Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn làm từ Chay

Top 9 các món ăn làm từ Chay

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Lạc rang tỏi ớt chay bằng NCKD

Lạc rang tỏi ớt chay bằng NCKD

Lạc rang tỏi ớt chay bằng NCKD

Lâu lâu làm món đồ chay ăn cơm, vừa thanh tịnh vừa thanh lọc cơ thể. Làm siêu nhanh, ăn siêu cuốn

Nguyên liệu

200 g

lạc khô

1/2 muỗng

dầu ăn

1/2 muỗng

Bột bắp, bột mì, đường, nước mắm chay, muối tinh, tương ớt, mỗi thứ

2 tép

tỏi, 1 quả ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lạc lựa hạt hư, hạt nhỏ quá cũng lựa ra để khi rang chín đồng đều. Lót giấy nến, trộn lạc với 1/2 muỗng dầu ăn giúp lạc không bị nứt vỏ khi rang. Set nhiệt độ 160 độ, 6 phút để lạc rang gần chín (tuỳ NCKD điều chỉnh khác nhau)
Lạc lựa hạt hư, hạt nhỏ quá cũng lựa ra để khi rang chín đồng đều. Lót giấy nến, trộn lạc với 1/2 muỗng dầu ăn giúp lạc không bị nứt vỏ khi rang. Set nhiệt độ 160 độ, 6 phút để lạc rang gần chín (tuỳ NCKD điều chỉnh khác nhau)

* Bước 2

Trong khi rang lạc thì pha hỗn hợp trộn: Băm tỏi băm, ớt băm (có thể tăng nếu thích, nhà mình cho trẻ con ăn nữa nên làm ít ớt). Cho vào chén 1/2 muỗng bột bắp, 1/2m nước mắm chay, 1/2m muối, 1 m đường, 1/2 m tương ớt, tỏi ớt băm và trộn đều. Tăng giảm tuỳ khẩu vị gia đình
Trong khi rang lạc thì pha hỗn hợp trộn: Băm tỏi băm, ớt băm (có thể tăng nếu thích, nhà mình cho trẻ con ăn nữa nên làm ít ớt). Cho vào chén 1/2 muỗng bột bắp, 1/2m nước mắm chay, 1/2m muối, 1 m đường, 1/2 m tương ớt, tỏi ớt băm và trộn đều. Tăng giảm tuỳ khẩu vị gia đình

* Bước 3

Hết 6 phút bỏ lạc ra trộn đều với hỗn hợp vừa pha. Cuối cùng rắc thêm 1/2 muỗng bột mì và trộn đều, nhẹ tay. Mục đích trộn bột mì cho các hạt lạc rời, không dính vào nhau.
Hết 6 phút bỏ lạc ra trộn đều với hỗn hợp vừa pha. Cuối cùng rắc thêm 1/2 muỗng bột mì và trộn đều, nhẹ tay. Mục đích trộn bột mì cho các hạt lạc rời, không dính vào nhau.

* Bước 4

Dàn đều lạc ra rồi nướng tiếp ở 160 độ, 5 phút.
Dàn đều lạc ra rồi nướng tiếp ở 160 độ, 5 phút.

* Bước 5

Trong khi nướng 3p thì bỏ ra đaoe cho chín đều các mặt
Trong khi nướng 3p thì bỏ ra đaoe cho chín đều các mặt

* Bước 6

Sau khi nướng xong đổ ra khay hoặc tô khô, dùng tay tách các hạt nếu dính nhau ra rồi để thật nguội
Sau khi nướng xong đổ ra khay hoặc tô khô, dùng tay tách các hạt nếu dính nhau ra rồi để thật nguội

* Bước 7

Thành phẩm lạc rang khô, tỏi ớt bám dính đều lên vỏ, vàng giòn, các hạt tơi nhau. Dùng NCKD vừa nhanh gọn, không sợ cháy đen vỏ như rang, không sợ thất bại. Chúc các bạn thành công
Thành phẩm lạc rang khô, tỏi ớt bám dính đều lên vỏ, vàng giòn, các hạt tơi nhau. Dùng NCKD vừa nhanh gọn, không sợ cháy đen vỏ như rang, không sợ thất bại. Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Nem Thính Rong Sụn Chay

Nem Thính Rong Sụn Chay

Nem Thính Rong Sụn Chay

Rong sụn giòn sần sật, khi trộn thính cuốn bánh tráng với các loại rau thơm chấm nước mắm chua ngọt chay rất ngon. Rong sụn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, nấu chè, trộn gỏi làm được nhiều món ăn ngon. Ct học theo kênh Emmapham #globalcookpadgames2024 #raucuqua

Nguyên liệu

50 gr

rong sụn khô

2 muỗng canh

thính gạo rang

0.5 kg

xà lách rau thơm

1 xấp

Bánh tráng cuốn

1 chén

Nước mắm chua ngọt chay

1/2 chén

cà rốt củ cải chua ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế rong sụn: rong sụn khô rửa vài lần cho hết muối, ngâm 30 ph với nhiều nữo rồi rửa xả lại cho hết mặn. Cắt nhỏ vừa ăn. Để thật ráo hoặc thấm khô.
Sơ chế rong sụn: rong sụn khô rửa vài lần cho hết muối, ngâm 30 ph với nhiều nữo rồi rửa xả lại cho hết mặn. Cắt nhỏ vừa ăn. Để thật ráo hoặc thấm khô. Sơ chế rong sụn: rong sụn khô rửa vài lần cho hết muối, ngâm 30 ph với nhiều nữo rồi rửa xả lại cho hết mặn. Cắt nhỏ vừa ăn. Để thật ráo hoặc thấm khô.

* Bước 2

Trộn thính vào rong sụn cho bám đều.
Trộn thính vào rong sụn cho bám đều. Trộn thính vào rong sụn cho bám đều. Trộn thính vào rong sụn cho bám đều.

* Bước 3

Pha nước mắm chay 1 nước mắm 1 đường 1 tắc 3 nước, thêm đồ chua củ cải cà rốt. Cuốn bánh tráng với rau sống ăn rất ngon giòn thơm.
Pha nước mắm chay 1 nước mắm 1 đường 1 tắc 3 nước, thêm đồ chua củ cải cà rốt. Cuốn bánh tráng với rau sống ăn rất ngon giòn thơm. Pha nước mắm chay 1 nước mắm 1 đường 1 tắc 3 nước, thêm đồ chua củ cải cà rốt. Cuốn bánh tráng với rau sống ăn rất ngon giòn thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Rau củ xào chay

Rau củ xào chay

Rau củ xào chay

#GlobalCookpad2024 #raucuqua Mùa chay trên mâm cơm được bày ra đủ màu sắc của rau củ quả là chính trông thật đẹp mắt.

Nguyên liệu

1

củ carrot thái sợi

1

Bông cải xanh (broccoli)

1 bìa

đậu chiên

100 gr

nấm rơm

1 lát

giò lụa chay

1 bó

rau cải thìa

2 trái

ớt chuông xanh đỏ

1 miếng

gừng, mè rang

2 tbsp

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị rau củ rửa sạch cắt lát, carrot thái sợi,cải cắt khúc. Đập dập miếng gừng phi vào chảo dầu, sau lần lược thả rau củ vào đảo đều
Chuẩn bị rau củ rửa sạch cắt lát, carrot thái sợi,cải cắt khúc. Đập dập miếng gừng phi vào chảo dầu, sau lần lược thả rau củ vào đảo đều Chuẩn bị rau củ rửa sạch cắt lát, carrot thái sợi,cải cắt khúc. Đập dập miếng gừng phi vào chảo dầu, sau lần lược thả rau củ vào đảo đều

* Bước 2

Đậu hủ chiên vàng cắt miếng. Thả vào chảo rau củ, đoạn nêm nếm cho vừa miệng
Đậu hủ chiên vàng cắt miếng. Thả vào chảo rau củ, đoạn nêm nếm cho vừa miệng

* Bước 3

Sau cắt rau cải thìa vào, khi rau đã mềm thì quậy 2 tbsp bột năng cho vào chảo đảo đều tắt bếp sau rắc lên mè rang lên. Dọn ăn nóng, nhìn lại mâm cơm nhiều màu sắc của rau củ quả!
Sau cắt rau cải thìa vào, khi rau đã mềm thì quậy 2 tbsp bột năng cho vào chảo đảo đều tắt bếp sau rắc lên mè rang lên. Dọn ăn nóng, nhìn lại mâm cơm nhiều màu sắc của rau củ quả! Sau cắt rau cải thìa vào, khi rau đã mềm thì quậy 2 tbsp bột năng cho vào chảo đảo đều tắt bếp sau rắc lên mè rang lên. Dọn ăn nóng, nhìn lại mâm cơm nhiều màu sắc của rau củ quả! Sau cắt rau cải thìa vào, khi rau đã mềm thì quậy 2 tbsp bột năng cho vào chảo đảo đều tắt bếp sau rắc lên mè rang lên. Dọn ăn nóng, nhìn lại mâm cơm nhiều màu sắc của rau củ quả!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Soup rau củ chay

Soup rau củ chay

Soup rau củ chay

#GlobalCookpadgames2024 #raucuqua Với một miếng giò lụa chay hoà cùng rau củ thành một nồi soup rau củ ăn cho thanh đạm, không chút chất béo thật là heathy

Nguyên liệu

1 cái

broccoli (bông cải xanh)

1 trái

susu

2 củ

khoai tây

1 củ

carrot

1 ít

lá bắp cải và đậu cove

1 lát

giò lụa chay

1 gói

nấm kim châm

1 bìa

đậu hủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ gọt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Đặt nồi nước thả nấm kim chi vào đun sôi, sau cho carrot, khoai tây và susu vào
Rau củ gọt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Đặt nồi nước thả nấm kim chi vào đun sôi, sau cho carrot, khoai tây và susu vào Rau củ gọt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Đặt nồi nước thả nấm kim chi vào đun sôi, sau cho carrot, khoai tây và susu vào Rau củ gọt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Đặt nồi nước thả nấm kim chi vào đun sôi, sau cho carrot, khoai tây và susu vào

* Bước 2

Kế nêm nếm rồi cho broccoli, đậu cove sôi vài dạo sau cho tiếp bắp cải. Đoạn cắt từng lát giò lụa chay cho vào đảo đều.
Kế nêm nếm rồi cho broccoli, đậu cove sôi vài dạo sau cho tiếp bắp cải. Đoạn cắt từng lát giò lụa chay cho vào đảo đều. Kế nêm nếm rồi cho broccoli, đậu cove sôi vài dạo sau cho tiếp bắp cải. Đoạn cắt từng lát giò lụa chay cho vào đảo đều. Kế nêm nếm rồi cho broccoli, đậu cove sôi vài dạo sau cho tiếp bắp cải. Đoạn cắt từng lát giò lụa chay cho vào đảo đều.

* Bước 3

Thử các thứ rau củ đã mềm thì cắt mỏng đậu hủ cho sau cùng, rắc tiêu lên mặt. Một ngày đẩy món chay với rau củ quả trên mâm 🥦🥕🍅🥬🍆
Thử các thứ rau củ đã mềm thì cắt mỏng đậu hủ cho sau cùng, rắc tiêu lên mặt. Một ngày đẩy món chay với rau củ quả trên mâm 🥦🥕🍅🥬🍆 Thử các thứ rau củ đã mềm thì cắt mỏng đậu hủ cho sau cùng, rắc tiêu lên mặt. Một ngày đẩy món chay với rau củ quả trên mâm 🥦🥕🍅🥬🍆 Thử các thứ rau củ đã mềm thì cắt mỏng đậu hủ cho sau cùng, rắc tiêu lên mặt. Một ngày đẩy món chay với rau củ quả trên mâm 🥦🥕🍅🥬🍆

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Salad Đậu Que Vàng & Trứng Gà (Vegetarian)

Salad Đậu Que Vàng & Trứng Gà (Vegetarian)

Salad Đậu Que Vàng & Trứng Gà (Vegetarian)

Món salad tươi mát bổ dưỡng cho mùa hè

Nguyên liệu

150 gr

đậu que vàng

1-2

trứng gà (tùy ý muốn nhiều hay ít trứng cũng được)

1 mc

sốt Aioli (sốt mayonaise tỏi)

2-3 cây

ngò rí

1 mcf

dầu olive

1 nhúm

muối nhỏ

1/2 mcf

bột ớt Paprika xông khói

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc đậu que cắt hạt lựu, trứng luộc xong cắt nhỏ luôn
Luộc đậu que cắt hạt lựu, trứng luộc xong cắt nhỏ luôn Luộc đậu que cắt hạt lựu, trứng luộc xong cắt nhỏ luôn

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu vào âu trộn ➡️ Nếu không có sốt Aioli có thể thay bằng sốt mayonaise và 1 mcf bột tỏi mịn hoặc tỏi tươi nghiền nhuyễn,
Cho tất cả nguyên liệu vào âu trộn ➡️ Nếu không có sốt Aioli có thể thay bằng sốt mayonaise và 1 mcf bột tỏi mịn hoặc tỏi tươi nghiền nhuyễn, Cho tất cả nguyên liệu vào âu trộn ➡️ Nếu không có sốt Aioli có thể thay bằng sốt mayonaise và 1 mcf bột tỏi mịn hoặc tỏi tươi nghiền nhuyễn, Cho tất cả nguyên liệu vào âu trộn ➡️ Nếu không có sốt Aioli có thể thay bằng sốt mayonaise và 1 mcf bột tỏi mịn hoặc tỏi tươi nghiền nhuyễn,

* Bước 3

Trộn đều lên bỏ tủ mát 30 phút trước khi dùng
Trộn đều lên bỏ tủ mát 30 phút trước khi dùng Trộn đều lên bỏ tủ mát 30 phút trước khi dùng Trộn đều lên bỏ tủ mát 30 phút trước khi dùng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bánh canh chay bột mì

Bánh canh chay bột mì

Bánh canh chay bột mì

#globalcookpadgames2024 #protein Lâu lắm rồi mới nấu lại bánh canh bột mì chay với nước dùng ngọt tự nhiên của củ cà rốt và củ cải trắng,cùng với đậu hủ béo mềm kết hợp với các loại nấm thơm ngon,đậm đà,sợi bánh canh dai mềm cả nhà ai cũng thích.

Nguyên liệu

150 gr

nấm đùi gà

50 gr

nấm hương

100 gr

nấm kim châm

1 củ

cà rốt

1 củ

cải trắng

300 gr

Bột mì

3 miếng

Đậu hủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho khoảng 200 ml nước ấm vào bột mì nhồi dẻo. Nếu bột khô bạn có thể thêm nước, nhồi bột thành một khối hình trụ tròn. - Lấy dao cắt khối bột thành từng lát mỏng. Cho chút bột khô vào thớt, lăn đều lát bột vào bột khô. Dùng cây cán bột hoặc chai thủy tinh cán mỏng ra.Xếp 2 hoặc 3 lá (lát bột đã cán mỏng) lên với nhau rồi dùng dao xắt nhỏ như sợi bún. - Nấu nước sôi luộc bánh canh qua cho chín rồi xả nước lạnh. Tiếp tục nấu nồi nước sôi khác trụng lại rồi đổ ra để ráo.
Cho khoảng 200 ml nước ấm vào bột mì nhồi dẻo. Nếu bột khô bạn có thể thêm nước, nhồi bột thành một khối hình trụ tròn. - Lấy dao cắt khối bột thành từng lát mỏng. Cho chút bột khô vào thớt, lăn đều lát bột vào bột khô. Dùng cây cán bột hoặc chai thủy tinh cán mỏng ra.Xếp 2 hoặc 3 lá (lát bột đã cán mỏng) lên với nhau rồi dùng dao xắt nhỏ như sợi bún. - Nấu nước sôi luộc bánh canh qua cho chín rồi xả nước lạnh. Tiếp tục nấu nồi nước sôi khác trụng lại rồi đổ ra để ráo. Cho khoảng 200 ml nước ấm vào bột mì nhồi dẻo. Nếu bột khô bạn có thể thêm nước, nhồi bột thành một khối hình trụ tròn. - Lấy dao cắt khối bột thành từng lát mỏng. Cho chút bột khô vào thớt, lăn đều lát bột vào bột khô. Dùng cây cán bột hoặc chai thủy tinh cán mỏng ra.Xếp 2 hoặc 3 lá (lát bột đã cán mỏng) lên với nhau rồi dùng dao xắt nhỏ như sợi bún. - Nấu nước sôi luộc bánh canh qua cho chín rồi xả nước lạnh. Tiếp tục nấu nồi nước sôi khác trụng lại rồi đổ ra để ráo.

* Bước 2

Nấm cắt phần gốc rửa sạch để ráo.Phi hành tỏi thơm,cho nấm vào xào.Đậu hủ cắt lát nhỏ chiên giòn.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ cắt nhỏ. Cho nồi lên bếp,dầu ăn vào rồi cho hành tím vào phi thơm sau cho nước lọc vào nấu sôi thêm ít muối cho cà rốt và củ cải trắng nấu cho mềm,cho nấm vào nêm vào 2m cafe hạt nêm,¼m cafe bột ngọt rồi sau đó cho đậu hủ vào tiếp theo cho bánh canh bột mì vào nấu sôi lên rồi nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp
Nấm cắt phần gốc rửa sạch để ráo.Phi hành tỏi thơm,cho nấm vào xào.Đậu hủ cắt lát nhỏ chiên giòn.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ cắt nhỏ. Cho nồi lên bếp,dầu ăn vào rồi cho hành tím vào phi thơm sau cho nước lọc vào nấu sôi thêm ít muối cho cà rốt và củ cải trắng nấu cho mềm,cho nấm vào nêm vào 2m cafe hạt nêm,¼m cafe bột ngọt rồi sau đó cho đậu hủ vào tiếp theo cho bánh canh bột mì vào nấu sôi lên rồi nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp Nấm cắt phần gốc rửa sạch để ráo.Phi hành tỏi thơm,cho nấm vào xào.Đậu hủ cắt lát nhỏ chiên giòn.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ cắt nhỏ. Cho nồi lên bếp,dầu ăn vào rồi cho hành tím vào phi thơm sau cho nước lọc vào nấu sôi thêm ít muối cho cà rốt và củ cải trắng nấu cho mềm,cho nấm vào nêm vào 2m cafe hạt nêm,¼m cafe bột ngọt rồi sau đó cho đậu hủ vào tiếp theo cho bánh canh bột mì vào nấu sôi lên rồi nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp Nấm cắt phần gốc rửa sạch để ráo.Phi hành tỏi thơm,cho nấm vào xào.Đậu hủ cắt lát nhỏ chiên giòn.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ cắt nhỏ. Cho nồi lên bếp,dầu ăn vào rồi cho hành tím vào phi thơm sau cho nước lọc vào nấu sôi thêm ít muối cho cà rốt và củ cải trắng nấu cho mềm,cho nấm vào nêm vào 2m cafe hạt nêm,¼m cafe bột ngọt rồi sau đó cho đậu hủ vào tiếp theo cho bánh canh bột mì vào nấu sôi lên rồi nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp

* Bước 3

Múc bánh canh bột mì chay ra tô thêm ngò rí và rắc thêm ít tiêu.Mời cả nhà thưởng thức cho nóng mới nhon nha.
Múc bánh canh bột mì chay ra tô thêm ngò rí và rắc thêm ít tiêu.Mời cả nhà thưởng thức cho nóng mới nhon nha. Múc bánh canh bột mì chay ra tô thêm ngò rí và rắc thêm ít tiêu.Mời cả nhà thưởng thức cho nóng mới nhon nha. Múc bánh canh bột mì chay ra tô thêm ngò rí và rắc thêm ít tiêu.Mời cả nhà thưởng thức cho nóng mới nhon nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Cá rô phi chiên giòn(món chay)

Cá rô phi chiên giòn(món chay)

Cá rô phi chiên giòn(món chay)

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

1 gói

nấm kim châm

2 miếng

tàu hủ

2 miếng

sườn non chay

4 miếng

chao

1 mc

tỏi phi

1 mcf

ớt bột

10 miếng

rong biển

10 cái

bánh tráng rế

5 cái

bánh tráng nem

1 bịch

bột chiên giòn

20 Hạt

tiêu làm mắt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm sườn lát mềm xả nhiều lần cho sạch xé nhỏ cắt khúc xay nhuyễn,cùng nấm kim châm tàu hũ cũng bóp nhuyễn nêm vào chao,bột nêm,1mcf đờng ớt bột tỏi phi,bịch bột múc ra 1mc quậy sệt còn bao nhiêu cho vào hỗn hợp nhồi đều rồi vê thành con cá sau đó đem hấp.cá chín dùng rong biển ốp vào kín con cá dùng nước làm rong biển mềm.sau đó quấn thêm 1 lớp bằng bánh tráng rế dùng nước bột làm chất kết dính.cắt 2 miếng bánh tráng nem làm mang cá
Ngâm sườn lát mềm xả nhiều lần cho sạch xé nhỏ cắt khúc xay nhuyễn,cùng nấm kim châm tàu hũ cũng bóp nhuyễn nêm vào chao,bột nêm,1mcf đờng ớt bột tỏi phi,bịch bột múc ra 1mc quậy sệt còn bao nhiêu cho vào hỗn hợp nhồi đều rồi vê thành con cá sau đó đem hấp.cá chín dùng rong biển ốp vào kín con cá dùng nước làm rong biển mềm.sau đó quấn thêm 1 lớp bằng bánh tráng rế dùng nước bột làm chất kết dính.cắt 2 miếng bánh tráng nem làm mang cá Ngâm sườn lát mềm xả nhiều lần cho sạch xé nhỏ cắt khúc xay nhuyễn,cùng nấm kim châm tàu hũ cũng bóp nhuyễn nêm vào chao,bột nêm,1mcf đờng ớt bột tỏi phi,bịch bột múc ra 1mc quậy sệt còn bao nhiêu cho vào hỗn hợp nhồi đều rồi vê thành con cá sau đó đem hấp.cá chín dùng rong biển ốp vào kín con cá dùng nước làm rong biển mềm.sau đó quấn thêm 1 lớp bằng bánh tráng rế dùng nước bột làm chất kết dính.cắt 2 miếng bánh tráng nem làm mang cá Ngâm sườn lát mềm xả nhiều lần cho sạch xé nhỏ cắt khúc xay nhuyễn,cùng nấm kim châm tàu hũ cũng bóp nhuyễn nêm vào chao,bột nêm,1mcf đờng ớt bột tỏi phi,bịch bột múc ra 1mc quậy sệt còn bao nhiêu cho vào hỗn hợp nhồi đều rồi vê thành con cá sau đó đem hấp.cá chín dùng rong biển ốp vào kín con cá dùng nước làm rong biển mềm.sau đó quấn thêm 1 lớp bằng bánh tráng rế dùng nước bột làm chất kết dính.cắt 2 miếng bánh tráng nem làm mang cá

* Bước 2

* Bước 3

Quấn lần đầu để tiêu làm mắt lần thứ nhì bọc lại cho mắt cá khỏi rớt.sau đó đem cá chiên giòn.
Quấn lần đầu để tiêu làm mắt lần thứ nhì bọc lại cho mắt cá khỏi rớt.sau đó đem cá chiên giòn. Quấn lần đầu để tiêu làm mắt lần thứ nhì bọc lại cho mắt cá khỏi rớt.sau đó đem cá chiên giòn. Quấn lần đầu để tiêu làm mắt lần thứ nhì bọc lại cho mắt cá khỏi rớt.sau đó đem cá chiên giòn.

* Bước 4

Cá vàng giòn ăn với cơm như cá muối chiên
Cá vàng giòn ăn với cơm như cá muối chiên Cá vàng giòn ăn với cơm như cá muối chiên Cá vàng giòn ăn với cơm như cá muối chiên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Sốt Kem Nấm Hành Tây Phô Mai (Vegetarian)

Sốt Kem Nấm Hành Tây Phô Mai (Vegetarian)

Sốt Kem Nấm Hành Tây Phô Mai (Vegetarian)

Món sốt dễ làm và hợp với tất cả các loại nui mì ý trên đời.

Nguyên liệu

200 gr

nấm mỡ

1 củ

hành Tây

200 ml

kem tươi

1/2 mcf

muối

1 nhúm

tiêu xay

20 gr

bơ 1/2 mặn

20 gr

phô mai parmesan

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ nấu cho tan rồi cho hành Tây cắt múi cau vào xào thơm rồi cho nấm vào, thêm ít muối xào lửa vừa đến khi nấm chín
Bơ nấu cho tan rồi cho hành Tây cắt múi cau vào xào thơm rồi cho nấm vào, thêm ít muối xào lửa vừa đến khi nấm chín

* Bước 2

Cho kem tươi vào nấu sôi lại lửa vừa, nêm thêm muối cho vừa ý, món sốt này nên nên nhạt thôi không nên mặn quá mất ngon khi kết hợp với mì hoặc nui đã có độ mặn nhẹ khi luộc nước muối

* Bước 3

Cho phô mai parmesan vào quậy tan chảy để sôi lăn tăn thêm 1 chút nữa

* Bước 4

Sốt sôi tầm 1 phút nữa là xong, có thể dùng ngay kết hợp mì nui các loại.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Cuốn chay chấm bơ hạt điều

Cuốn chay chấm bơ hạt điều

Cuốn chay chấm bơ hạt điều

Đây là món heathy mà mình rất thích. Ăn rất ngon và nhẹ bụng #GlobalApron2024 #Nongtraicookpad #angimuamua Tuần 4: dưa leo

Nguyên liệu

1 quả

dưa leo

1 quả

ớt chuông

1

củ cà rốt

1 bìa

đậu chiên

1 gói

lá nem (loại cuốn gỏi)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu sơ chế rồi cắt sợi; rau thơm nhặt và rửa sạch, ngâm baking soda trong 10 phút rồi vẩy ráo.
Các nguyên liệu sơ chế rồi cắt sợi; rau thơm nhặt và rửa sạch, ngâm baking soda trong 10 phút rồi vẩy ráo.

* Bước 2

Trải bánh đa ra, đặt rau thơm, các nguyên liệu khác vào rồi cuộn chặt.
Trải bánh đa ra, đặt rau thơm, các nguyên liệu khác vào rồi cuộn chặt.

* Bước 3

Khi ăn cùng với bơ hạt điều hoặc bơ lạc. Rất ngon đấy ạ!
Khi ăn cùng với bơ hạt điều hoặc bơ lạc. Rất ngon đấy ạ! Khi ăn cùng với bơ hạt điều hoặc bơ lạc. Rất ngon đấy ạ! Khi ăn cùng với bơ hạt điều hoặc bơ lạc. Rất ngon đấy ạ!

* Bước 4

Cách làm bơ hạt điều bạn tham khảo ở đây nha!
Cách làm bơ hạt điều bạn tham khảo ở đây nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn làm từ Chay

Top 9 các món ăn làm từ Chay
Top 9 các món ăn làm từ Nồi áp suất

Top 9 các món ăn làm từ Nồi áp suất
Top 9 các món ăn làm từ Nồi cơm điện

Top 9 các món ăn làm từ Nồi cơm điện
Top 9 các món ăn làm từ Máy đánh trứng

Top 9 các món ăn làm từ Máy đánh trứng
Top 9 các món ăn làm từ Nồi chiên không dầu

Top 9 các món ăn làm từ Nồi chiên không dầu

Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne