Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ đỗ

Top 9 các món ăn được chế biến từ đỗ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Gói bánh chưng ngày tết

Gói bánh chưng ngày tết

Cách Làm Món Gói bánh chưng ngày tết của Hn food

Đến Tết được ngồi với gia đình gói bánh chưng rồi ngồi canh nấu bánh chưng thì thật hạnh phúc biết bao Một chút chia sẻ về kỉ niệm t thức đêm gói bánh chưng ạ

Nguyên liệu

3 bó

lá dong

2 bó

Lạt

3 cân

đỗ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đỗ, gạo nếp trước 4-8 tiếng. Cho 1 chút muối vào gạo nếp. Đậu xanh cho muối vào rồi hấp chín. Thịt cắt miếng cho muối, tiêu
Ngâm đỗ, gạo nếp trước 4-8 tiếng. Cho 1 chút muối vào gạo nếp. Đậu xanh cho muối vào rồi hấp chín. Thịt cắt miếng cho muối, tiêu Ngâm đỗ, gạo nếp trước 4-8 tiếng. Cho 1 chút muối vào gạo nếp. Đậu xanh cho muối vào rồi hấp chín. Thịt cắt miếng cho muối, tiêu

* Bước 2

Chuẩn bị 1 khuôn vuông, lấy cuống lá dong đo độ dài của khuôn
Chuẩn bị 1 khuôn vuông, lấy cuống lá dong đo độ dài của khuôn

* Bước 3

Lấy 1 chiếc lá, gập 1/3 lá như hình
Lấy 1 chiếc lá, gập 1/3 lá như hình

* Bước 4

Gập đôi lại
Gập đôi lại

* Bước 5

Lấy que đã đo
Lấy que đã đo

* Bước 6

Cắt dọc
Cắt dọc

* Bước 7

Mở lá vừa cắt ra,gập lại thành mép hình vuông,r đặt vào 1 góc khuôn.nhớ là đặt 1 lạt xuống dưới khuôn nha
Mở lá vừa cắt ra,gập lại thành mép hình vuông,r đặt vào 1 góc khuôn.nhớ là đặt 1 lạt xuống dưới khuôn nha Mở lá vừa cắt ra,gập lại thành mép hình vuông,r đặt vào 1 góc khuôn.nhớ là đặt 1 lạt xuống dưới khuôn nha Mở lá vừa cắt ra,gập lại thành mép hình vuông,r đặt vào 1 góc khuôn.nhớ là đặt 1 lạt xuống dưới khuôn nha

* Bước 8

Lần lượt đặt 4 góc, lấy lá dong thừa lót 4 góc, và 1 miếng lá ở giữa, nhớ là lật mặt màu xanh lên nha. Cho 1 bát con gạo
Lần lượt đặt 4 góc, lấy lá dong thừa lót 4 góc, và 1 miếng lá ở giữa, nhớ là lật mặt màu xanh lên nha. Cho 1 bát con gạo Lần lượt đặt 4 góc, lấy lá dong thừa lót 4 góc, và 1 miếng lá ở giữa, nhớ là lật mặt màu xanh lên nha. Cho 1 bát con gạo

* Bước 9

Tiếp đến là cho 2-3 miếng thịt, cho 1 bát đỗ vào. Cuối cùng cho 1 bát gạo lên trên
Tiếp đến là cho 2-3 miếng thịt, cho 1 bát đỗ vào. Cuối cùng cho 1 bát gạo lên trên Tiếp đến là cho 2-3 miếng thịt, cho 1 bát đỗ vào. Cuối cùng cho 1 bát gạo lên trên Tiếp đến là cho 2-3 miếng thịt, cho 1 bát đỗ vào. Cuối cùng cho 1 bát gạo lên trên

* Bước 10

Dùng 1 miếng lát úp mặt xanh xuống rồi gói lần lượt 2 bên r trước sau lại. Giữ chặt mép bánh đã gập từ từ nhấc khuôn ra
Dùng 1 miếng lát úp mặt xanh xuống rồi gói lần lượt 2 bên r trước sau lại. Giữ chặt mép bánh đã gập từ từ nhấc khuôn ra Dùng 1 miếng lát úp mặt xanh xuống rồi gói lần lượt 2 bên r trước sau lại. Giữ chặt mép bánh đã gập từ từ nhấc khuôn ra Dùng 1 miếng lát úp mặt xanh xuống rồi gói lần lượt 2 bên r trước sau lại. Giữ chặt mép bánh đã gập từ từ nhấc khuôn ra

* Bước 11

Dùng lạt xoắn lại
Dùng lạt xoắn lại Dùng lạt xoắn lại

* Bước 12

Chuẩn Bị xoong để nấu. Cho 1 lớp lá dong dưới đáy nồi r xếp bánh lên, đổ nước xêm xếp bánh. Nhóm lửa để nấu,chọn củi to nhé và luôn chuẩn bị bên cạnh 1 nồi nước sôi nhỏ để khi nồi bánh hơi cạn nước thì mk có thể thay nước. Đun 10-12 tiếng nhé
Chuẩn Bị xoong để nấu. Cho 1 lớp lá dong dưới đáy nồi r xếp bánh lên, đổ nước xêm xếp bánh. Nhóm lửa để nấu,chọn củi to nhé và luôn chuẩn bị bên cạnh 1 nồi nước sôi nhỏ để khi nồi bánh hơi cạn nước thì mk có thể thay nước. Đun 10-12 tiếng nhé Chuẩn Bị xoong để nấu. Cho 1 lớp lá dong dưới đáy nồi r xếp bánh lên, đổ nước xêm xếp bánh. Nhóm lửa để nấu,chọn củi to nhé và luôn chuẩn bị bên cạnh 1 nồi nước sôi nhỏ để khi nồi bánh hơi cạn nước thì mk có thể thay nước. Đun 10-12 tiếng nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Xôi gà

Xôi gà

Cách Làm Món Xôi gà của trang pham

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch cho nước vào nồi gừng với xã đập dập luộc cùng cho gà k bị hôi

* Bước 2

Trong lúc chờ gà chín thì đi hông xôi Cho nếp đậu đã ngâm trc 10” vào nồi hông cho nước cốt dừa hoặc dừa sợi vào cùng hông cỡ 30” Quay ra gà chín chặt trưng bày xong xôi chín là vừa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Salad nga

Salad nga

Cách Làm Món Salad nga của Nguyễn Giang

Nguyên liệu

1 trái

Cà chua

20 k

Dò :

1 trái

Dưa chuột

1 trái

Khoai tây

1 lạng

Đậu hà lan

1 cây

Xà lách

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái nhỏ ngô, cà rốt, dưa chuột, cà chua, xà lách, khoai tây, dò

* Bước 2

Trần qua nước nóng : ngô, cà rốt, khoai tây

* Bước 3

Trộn với xốt là hoàn thành

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Xôi cốm, hạt sen

Xôi cốm, hạt sen

Xôi cốm, hạt sen

Sắp đến Tết trung thu rồi, tầm này hằng năm luôn làm mình nhớ ngày bé. Đêm rằm trăng sáng, mẹ mình sửa mâm lễ thắp hương trông trăng ngoài trời, bao giờ cũng có bánh nướng, bánh dẻo, mâm ngũ quả và chuối. Thích lắm! mùi nếp thơm của cốm, mùi ngòn ngọt của chuối trứng cuốc, mùi bánh nướng, bánh dẻo... Tất cả hòa quyện, thanh tao trong gió... Nhớ thiệc nhớ thu xưa... #trangramthang8

Nguyên liệu

300 g

cốm

100 g

hạt sen

100 g

đỗ

2 thìa canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình dùng cốm Tú Lệ này, 1 túi này là 500g.
Mình dùng cốm Tú Lệ này, 1 túi này là 500g.

* Bước 2

Đỗ ngâm 6 tiếng cho nở, sau đó hấp chín. Bỏ cốm ra bát, trộn với nước cốt dừa rồi hấp (khoảng 10 phút là cốm dẻo) rồi trộn dừa nạo vào, dầu ăn vào hấp thêm 3 phút rồi tắt bếp. Cái nồi hấp này nhà mình 2 tầng nên mỗi tần hấp một thứ, cốm chín thì đỗ cũng chín.
Đỗ ngâm 6 tiếng cho nở, sau đó hấp chín.
Bỏ cốm ra bát, trộn với nước cốt dừa rồi hấp (khoảng 10 phút là cốm dẻo) rồi trộn dừa nạo vào, dầu ăn vào hấp thêm 3 phút rồi tắt bếp.
Cái nồi hấp này nhà mình 2 tầng nên mỗi tần hấp một thứ, cốm chín thì đỗ cũng chín. Đỗ ngâm 6 tiếng cho nở, sau đó hấp chín.
Bỏ cốm ra bát, trộn với nước cốt dừa rồi hấp (khoảng 10 phút là cốm dẻo) rồi trộn dừa nạo vào, dầu ăn vào hấp thêm 3 phút rồi tắt bếp.
Cái nồi hấp này nhà mình 2 tầng nên mỗi tần hấp một thứ, cốm chín thì đỗ cũng chín. Đỗ ngâm 6 tiếng cho nở, sau đó hấp chín.
Bỏ cốm ra bát, trộn với nước cốt dừa rồi hấp (khoảng 10 phút là cốm dẻo) rồi trộn dừa nạo vào, dầu ăn vào hấp thêm 3 phút rồi tắt bếp.
Cái nồi hấp này nhà mình 2 tầng nên mỗi tần hấp một thứ, cốm chín thì đỗ cũng chín.

* Bước 3

Hạt sen rửa sạch, cho vào nồi với chút muối, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút là sen bở, vớt ra rổ, để róc nước. Mình dùng sen Huế, bở nhưng không vỡ hạt. Đỗ khi còn nóng bỏ ra bát, lấy thìa chà nhẹ cho hạt đỗ vỡ sơ
Hạt sen rửa sạch, cho vào nồi với chút muối, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút là sen bở, vớt ra rổ, để róc nước. Mình dùng sen Huế, bở nhưng không vỡ hạt.
Đỗ khi còn nóng bỏ ra bát, lấy thìa chà nhẹ cho hạt đỗ vỡ sơ Hạt sen rửa sạch, cho vào nồi với chút muối, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút là sen bở, vớt ra rổ, để róc nước. Mình dùng sen Huế, bở nhưng không vỡ hạt.
Đỗ khi còn nóng bỏ ra bát, lấy thìa chà nhẹ cho hạt đỗ vỡ sơ Hạt sen rửa sạch, cho vào nồi với chút muối, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút là sen bở, vớt ra rổ, để róc nước. Mình dùng sen Huế, bở nhưng không vỡ hạt.
Đỗ khi còn nóng bỏ ra bát, lấy thìa chà nhẹ cho hạt đỗ vỡ sơ

* Bước 4

Trộn hạt sen, đỗ, đường vào cốm khi còn nóng. Tùy khẩu vị bạn ăn ngọt ít hay nhiều mà cho đường vào nhen.
Trộn hạt sen, đỗ, đường vào cốm khi còn nóng. Tùy khẩu vị bạn ăn ngọt ít hay nhiều mà cho đường vào nhen. Trộn hạt sen, đỗ, đường vào cốm khi còn nóng. Tùy khẩu vị bạn ăn ngọt ít hay nhiều mà cho đường vào nhen.

* Bước 5

Trộn đều cốm rồi ăn thôi! Mùa thu về nhà mình rồi nè
Trộn đều cốm rồi ăn thôi! Mùa thu về nhà mình rồi nè Trộn đều cốm rồi ăn thôi! Mùa thu về nhà mình rồi nè

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Cơm Chiên Trứng, Xúc Xích Tươi Và Đỗ

Cơm Chiên Trứng, Xúc Xích Tươi Và Đỗ

Cơm Chiên Trứng, Xúc Xích Tươi Và Đỗ

Lâu rồi em cũng không ăn cơm, nhưng bữa nay nhà có khách lại chả biết làm gì, thôi thì tủ lạnh mỗi thứ còn tí em làm được món cơm chiên vét tủ

Nguyên liệu

100 gr

đỗ

2 củ

hành tím

1 chén cơm

nguội

3 trái

trứng

1/2 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đũa tước xơ, cắt hạt lựu Xúc xích cắt hạt lựu Hành tỏi cắt lát
Đậu đũa tước xơ, cắt hạt lựu 
Xúc xích cắt hạt lựu 
Hành tỏi cắt lát Đậu đũa tước xơ, cắt hạt lựu 
Xúc xích cắt hạt lựu 
Hành tỏi cắt lát Đậu đũa tước xơ, cắt hạt lựu 
Xúc xích cắt hạt lựu 
Hành tỏi cắt lát

* Bước 2

Cho xíu dầu vào chảo chờ nóng, rồi cho xúc xích vào chiên cho chín Khi xúc xích gần chín cho hành tỏi vào phi thơm
Cho xíu dầu vào chảo chờ nóng, rồi cho xúc xích vào chiên cho chín 
Khi xúc xích gần chín cho hành tỏi vào phi thơm Cho xíu dầu vào chảo chờ nóng, rồi cho xúc xích vào chiên cho chín 
Khi xúc xích gần chín cho hành tỏi vào phi thơm

* Bước 3

Đổ cơm vào rang đều cho hạt cơm bắt đầu tách hạt thì cho đậu đũa vào đảo. Lúc nay nêm nước tương, nước mắm vào tiếp tục đảo
Đổ cơm vào rang đều cho hạt cơm bắt đầu tách hạt thì cho đậu đũa vào đảo. Lúc nay nêm nước tương, nước mắm vào tiếp tục đảo Đổ cơm vào rang đều cho hạt cơm bắt đầu tách hạt thì cho đậu đũa vào đảo. Lúc nay nêm nước tương, nước mắm vào tiếp tục đảo Đổ cơm vào rang đều cho hạt cơm bắt đầu tách hạt thì cho đậu đũa vào đảo. Lúc nay nêm nước tương, nước mắm vào tiếp tục đảo

* Bước 4

Khi hạt cơm đã ráo gạt bớt cơm sang nửa chảo, còn nửa chảo đập trứng vào, đảo đều cho trứng mix vào cơm cho tới khi cơm săn, trứng chín là được
Khi hạt cơm đã ráo gạt bớt cơm sang nửa chảo, còn nửa chảo đập trứng vào, đảo đều cho trứng mix vào cơm cho tới khi cơm săn, trứng chín là được Khi hạt cơm đã ráo gạt bớt cơm sang nửa chảo, còn nửa chảo đập trứng vào, đảo đều cho trứng mix vào cơm cho tới khi cơm săn, trứng chín là được

* Bước 5

Đổ cơm ra đĩa và rắc tiêu lên trên. Mời cả nhà ạ
Đổ cơm ra đĩa và rắc tiêu lên trên. Mời cả nhà ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bánh rán vừng

Bánh rán vừng

Bánh rán vừng

#5hthu5 làm món này cũng dễ làm bọn trẻ con cũng thích ăn nữa nhớ hồi bé đi chợ với mẹ là suốt ngày đòi ăn bánh rán thôi Cùng Nhung làm bánh rán nhé

Nguyên liệu

200 g

đỗ

40 g

vừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm nhân đậu xanh: nấu chín đậu xanh rồi nghiền nhuyễn,mịn cho đường vào cho vừa ăn. Viên thành các viên tròn
Cách làm nhân đậu xanh: nấu chín đậu xanh rồi nghiền nhuyễn,mịn cho đường vào cho vừa ăn. Viên thành các viên tròn

* Bước 2

Ve miếng bột tròn rồi ấn dẹt, cho miếng nhân vào giữa rồi ve tròn, làm tương tự các viên khác
Ve miếng bột tròn rồi ấn dẹt, cho miếng nhân vào giữa rồi ve tròn, làm tương tự các viên khác

* Bước 3

Cho vừng ra đĩa khô, lăn từng viên bột vào, để một nửa lăn vừng, một nữa không
Cho vừng ra đĩa khô, lăn từng viên bột vào, để một nửa lăn vừng, một nữa không

* Bước 4

* Bước 5

Chuẩn bị 1 chảo sâu lòng, hoặc nồi bé. Cho ngập dầu rồi thả từng viên bánh vào, để lửa nhỏ.

* Bước 6

Tada đã xong rồi
Tada đã xong rồi Tada đã xong rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Cá chuồn sốt cà chua

Cá chuồn sốt cà chua

Cá chuồn sốt cà chua

#12thangbepvui Mùa này ở biển Đà Nẵng mình không phải mùa cá chuồn nhưng thỉnh thoảng đi chợ vẫn bán. Cá chuồn sốt cà chua thì không chỉ ngon phần cá mà phần nước sốt cà chua cũng rất đậm đà. (Công thức cho tháng 1)

Nguyên liệu

3 quả

cà chua

Củ

nén

Trái

đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chuồn làm sạch, rửa và cắt đôi, ướp muối, mắm.
Cá chuồn làm sạch, rửa và cắt đôi, ướp muối, mắm.

* Bước 2

Củ nén và hành rửa, đập nát. Cà chua rửa, băm ra.

* Bước 3

Cho chảo lên bếp, tao dầu với nén, hành, ớt bột, cho cà chua vào tao, thêm hạt nêm, tao đến khi cà chua nhuyễn thì cho nước vừa đủ vào, sôi xếp cá vào chảo, hạ lửa để cá thấm, bẻ đôi vài trái ớt cho vào, khi sôi nêm thử vừa miệng chưa và thêm mắm. Khoảng 15 phút tắt bếp, rắc tiêu lên trên.
Cho chảo lên bếp, tao dầu với nén, hành, ớt bột, cho cà chua vào tao, thêm hạt nêm, tao đến khi cà chua nhuyễn thì cho nước vừa đủ vào, sôi xếp cá vào chảo, hạ lửa để cá thấm, bẻ đôi vài trái ớt cho vào, khi sôi nêm thử vừa miệng chưa và thêm mắm. Khoảng 15 phút tắt bếp, rắc tiêu lên trên. Cho chảo lên bếp, tao dầu với nén, hành, ớt bột, cho cà chua vào tao, thêm hạt nêm, tao đến khi cà chua nhuyễn thì cho nước vừa đủ vào, sôi xếp cá vào chảo, hạ lửa để cá thấm, bẻ đôi vài trái ớt cho vào, khi sôi nêm thử vừa miệng chưa và thêm mắm. Khoảng 15 phút tắt bếp, rắc tiêu lên trên. Cho chảo lên bếp, tao dầu với nén, hành, ớt bột, cho cà chua vào tao, thêm hạt nêm, tao đến khi cà chua nhuyễn thì cho nước vừa đủ vào, sôi xếp cá vào chảo, hạ lửa để cá thấm, bẻ đôi vài trái ớt cho vào, khi sôi nêm thử vừa miệng chưa và thêm mắm. Khoảng 15 phút tắt bếp, rắc tiêu lên trên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Mâm cơm 100k-1

Mâm cơm 100k-1

Mâm cơm 100k-1

#thucdon100ngan

Nguyên liệu

5 k

đỗ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đỗ xào: Đỗ nhặt cuống,rửa sạch để ráo nước,dùng dao cắt lát đỗ,tỏi đập dập,cho mỡ vào chảo cho tỏi vào phi vàng,cho đỗ vào xào,nêm gia vị vừa ăn,đảo đều đến khi chín thì cho ra đĩa.
Đỗ xào: Đỗ nhặt cuống,rửa sạch để ráo nước,dùng dao cắt lát đỗ,tỏi đập dập,cho mỡ vào chảo cho tỏi vào phi vàng,cho đỗ vào xào,nêm gia vị vừa ăn,đảo đều đến khi chín thì cho ra đĩa.

* Bước 2

Thịt rang hành mè - 35k tiền thịt,hành với mè nhà còn ạ,hihi 😊😊😊😊😊:thịt mông rửa sạch, để ráo,thái miếng mỏng,hành khô bóc vỏ,rửa sạch để ráo,thái lát mỏng.cho dầu ăn vào chảo,rang thịt đến khi chín tái,cho hành vào rang cùng,nêm nếm gia vị vừa ăn,rang đến khi thịt và hành chín,rắc mè vào đảo đều rồi cho ra đĩa.
Thịt rang hành mè - 35k tiền thịt,hành với mè nhà còn ạ,hihi 😊😊😊😊😊:thịt mông rửa sạch, để ráo,thái miếng mỏng,hành khô bóc vỏ,rửa sạch để ráo,thái lát mỏng.cho dầu ăn vào chảo,rang thịt đến khi chín tái,cho hành vào rang cùng,nêm nếm gia vị vừa ăn,rang đến khi thịt và hành chín,rắc mè vào đảo đều rồi cho ra đĩa.

* Bước 3

Canh gà hầm rau củ - 40k:30k thịt gà chặt miếng rửa sạch để ráo nước,5k ngô ngọt bóc vỏ,bỏ râu,rửa sạch rồi chặt khúc,5k su su cắt bỏ đầu,rửa sạch,thái miếng vừa ăn.cho gà vào xào qua,nêm gia vị,xào cho gà ngấm gia vị thì đổ thêm nước,hầm đến khi sôi cho ngô và su su vào hầm cùng,nêm gia vị vừa ăn,hầm đến khi nhừ thì múc ra bát
Canh gà hầm rau củ - 40k:30k thịt gà chặt miếng rửa sạch để ráo nước,5k ngô ngọt bóc vỏ,bỏ râu,rửa sạch rồi chặt khúc,5k su su cắt bỏ đầu,rửa sạch,thái miếng vừa ăn.cho gà vào xào qua,nêm gia vị,xào cho gà ngấm gia vị thì đổ thêm nước,hầm đến khi sôi cho ngô và su su vào hầm cùng,nêm gia vị vừa ăn,hầm đến khi nhừ thì múc ra bát

* Bước 4

Tráng miệng trà lá dứa nhà làm - free😁😁😁😁😁:8 lá dứa rửa sạch, để ráo,cắt nhỏ,2 thìa cafe đường,2 bát nước lọc,đá viên.cho 1 nửa lá đưa kèm chút nước vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.nấu phần lá dứa còn lại với nước,đun sôi khoảng 5-10p cho thêm đường vào khuấy tan.tắt bếp,lọc lấy phần nước cho vào 1 nồi sạch khác đổ phần nước cốt lá dứa vào đun lửa vừa phải đến khi sôi tắt bếp để nguội,múc ra cốc uống với đá viên
Tráng miệng trà lá dứa nhà làm - free😁😁😁😁😁:8 lá dứa rửa sạch, để ráo,cắt nhỏ,2 thìa cafe đường,2 bát nước lọc,đá viên.cho 1 nửa lá đưa kèm chút nước vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.nấu phần lá dứa còn lại với nước,đun sôi khoảng 5-10p cho thêm đường vào khuấy tan.tắt bếp,lọc lấy phần nước cho vào 1 nồi sạch khác đổ phần nước cốt lá dứa vào đun lửa vừa phải đến khi sôi tắt bếp để nguội,múc ra cốc uống với đá viên Tráng miệng trà lá dứa nhà làm - free😁😁😁😁😁:8 lá dứa rửa sạch, để ráo,cắt nhỏ,2 thìa cafe đường,2 bát nước lọc,đá viên.cho 1 nửa lá đưa kèm chút nước vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.nấu phần lá dứa còn lại với nước,đun sôi khoảng 5-10p cho thêm đường vào khuấy tan.tắt bếp,lọc lấy phần nước cho vào 1 nồi sạch khác đổ phần nước cốt lá dứa vào đun lửa vừa phải đến khi sôi tắt bếp để nguội,múc ra cốc uống với đá viên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Đỗ xào mềm

Đỗ xào mềm

Đỗ xào mềm

Nguyên liệu

0,5 kg

Đỗ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ra vườn, vặt đỗ. Về tước sơ bẻ khúc vừa ăn. Rửa sạch với nước rồi để ráo nước
Ra vườn, vặt đỗ. Về tước sơ bẻ khúc vừa ăn. Rửa sạch với nước rồi để ráo nước Ra vườn, vặt đỗ. Về tước sơ bẻ khúc vừa ăn. Rửa sạch với nước rồi để ráo nước Ra vườn, vặt đỗ. Về tước sơ bẻ khúc vừa ăn. Rửa sạch với nước rồi để ráo nước

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, đun nóng sau đó cho đỗ vào đảo đều tay. Cho nước dùng đã hoà tan mắm, hạt nêm, mỳ chính, bột canh vào đỗ, tiếp tục xào cho tới khi đỗ chín mềm. (nếu không có nước dùng thay bằng nước sôi để hoà tan gia vị).
Cho dầu vào chảo, đun nóng sau đó cho đỗ vào đảo đều tay. Cho nước dùng đã hoà tan mắm, hạt nêm, mỳ chính, bột canh vào đỗ, tiếp tục xào cho tới khi đỗ chín mềm. (nếu không có nước dùng thay bằng nước sôi để hoà tan gia vị). Cho dầu vào chảo, đun nóng sau đó cho đỗ vào đảo đều tay. Cho nước dùng đã hoà tan mắm, hạt nêm, mỳ chính, bột canh vào đỗ, tiếp tục xào cho tới khi đỗ chín mềm. (nếu không có nước dùng thay bằng nước sôi để hoà tan gia vị). Cho dầu vào chảo, đun nóng sau đó cho đỗ vào đảo đều tay. Cho nước dùng đã hoà tan mắm, hạt nêm, mỳ chính, bột canh vào đỗ, tiếp tục xào cho tới khi đỗ chín mềm. (nếu không có nước dùng thay bằng nước sôi để hoà tan gia vị).

* Bước 3

Việc dùng nước hoà tan gia vị giúp gia vị ngấm vào đỗ, đỗ xanh và chín đều, không bị cháy. Có thể cho thêm tỏi nếu ăn được.
Việc dùng nước hoà tan gia vị giúp gia vị ngấm vào đỗ, đỗ xanh và chín đều, không bị cháy. Có thể cho thêm tỏi nếu ăn được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne