Trang chủ
Gia vị
Công thức
Top 9 các cách làm nước ép
1 . Nướp ép ổi mật ong
Nướp ép ổi mật ong
#GlobalApron2024
Mùa hè nắng nóng có một ly nước ép ổi đã cơn khát vô cùng. Ngoài ra, ổi chứa nhiều vitamin C giúp #tangcuonghemiendich và hỗ trợ đẹp da nữa
Nguyên liệu
1 trái
ổi
20 ml
mật ong
1 mcf
muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa ổi thật sạch đem cắt từng miếng vừa ăn cho ổi vào máy ép
* Bước 2
Lấy nước ép ổi cho vào ly thêm 20ml mật ong, 1 mcf muối lắc đều, cho thêm đá lạnh nếu thích
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
2 . Nước ép dưa leo chống lão hoá
Nước ép dưa leo chống lão hoá
Loại nước uống kết hợp giữa dưa leo và nghệ, chanh, mật ong. Dễ làm và công dụng rất tốt. Giảm mỡ máu, chống lão hoá, đẹp da. Bạn duy trì uống 7-10 ngày sẽ thấy bệnh mỡ máu, mỡ gan giảm rõ.
Nguyên liệu
3 trái
dưa leo
1/2 trái
chanh
3 muỗng cafe
mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa leo rửa sạch để nguyên vỏ ép lấy nước, nghệ tươi củ bằng một ngón tay trỏ ép cùng. Sử dụng máy ép chậm cho ra kết quả tốt nhất. Sau đó vắt nửa trái chanh vào hỗn hợp nước ép trên. Cho thêm 3 muỗng cafe mật ong vào.
* Bước 2
Bã thu được bỏ ngăn mát dùng đắp mặt nạ cũng rất tốt.
Hỗn hợp nước ép nên dùng ngay sau khi ép cho kết quả tốt nhất. Rất nhanh và tiện lợi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
3 . Nước dưa hấu ép
Nước dưa hấu ép
#GlobalApron2024
#traingonvaomua
Mùa hè nắng nóng, thỉnh thoảng uống nước ép dưa hấu vừa mát lạnh vừa giải nhiệt.
Nguyên liệu
1 quả
dưa hấu (khoảng 1 kg)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu gọt bỏ vỏ, cắt cục vừa phải.
* Bước 2
Cho dưa vào máy ép ép đến khi hết. Rót ra chai để mát
* Bước 3
Khi uống cho thêm tí muối, đá vào sẽ giải khát hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
4 . Rong biển ép bánh tráng chiên giòn
Rong biển ép bánh tráng chiên giòn
#anxanhvitraidat
#GlobalApron2024
Món này ăn vặt rất ngon
Nguyên liệu
5 miếng
rong biển cuộn cơm
10 cái
bánh tráng hình chữ nhật
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trải bánh tráng lên mâm, thoa nước rồi dán miếng rong biển vào, cắt miếng vừa ăn, chiên giòn và để ráo dầu
* Bước 2
Món này rất dễ mà ngon lắm nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
5 . Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ lúa mì
Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ lúa mì
Rong chân vịt cũng giống Các loại rong biển khác chứa rất nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu
20 g
rong chân vịt khô
1 quả
chanh
50 g
gừng
200-300 g
đường
100 ml
nước ép cỏ mì
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm rong chân vịt với nước lạnh 1 tiếng, vắt 1/2 quả chanh để khử tanh. Khi rong nở nhặt sạch sạn san hô.
Gừng giã nát, vắt lấy nước cốt.
Đổ nước vừa tới mặt rong, cho vào nồi nước cốt 1/2 quả chanh. Cho lên bếp nấu trong 10 phút đến khi rong mềm ra, cho nước cốt gừng, đường vào đảo đến khi đường tan rồi tắt bếp.
* Bước 2
Đợi nước rong nguội bớt cho nước ép cỏ mì vào đảo đều. Cho nước rong ra khuôn để vào ngăn mát tủ lạnh ít nhất 4 tiếng để nước rong đông lại thành thạch.
* Lưu ý khi nấu thạch rong biển phải vắt nước cốt chanh để cho thạch rong biển được mềm.
* Bước 3
Khi ăn cắt bỏ lớp cuối cùng của thạch để loại bỏ sạn san hô lắng ở phía dưới, sau đó cắt miếng vừa ăn. Thạch rong chân vịt có thể ăn cùng hoa quả, chè hoặc ăn không cũng rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
6 . Nước ép cải kale
7 . 🌱 Nước Ép Cam Máu (Cam Ruột Đỏ)
Cách Làm Món 🌱 Nước Ép Cam Máu (Cam Ruột Đỏ) của Dory
Tên hơi kinh dị nhưng rất ngon, vị ngọt thanh và chua dịu.
Cam máu là một loại trái cây mùa đông - xuân. Mùa cam máu chín kéo dài từ giữa tháng 12 đến cuối tháng 5 tùy vào từng loại khác nhau, cho đến khi những quả cam cuối cùng xuất hiện trước khi vào hè.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cam máu tươi ép ra có màu đỏ rất đẹp
* Bước 2
Dùng tươi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
8 . Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ mì
Cách Làm Món Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ mì của Pham Huyen
Thạch này ăn ngon và cách làm khá đơn giản, các bạn thử nhen!
#TapDeVang23
Nguyên liệu
100 g
rong chân vịt khô
2 quả
chanh
2 lít
nước
100 ml
nước ép cỏ mì
100 g
đường
1 miếng
gừng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế rong biển: ngâm nước cho nở (tầm 1 tiếng trở ra). Nhặt sạch bẩn và sạn san hô dính vào rong, rửa lại cho sạch. Lấy chậu nước đun sôi để nguội, pha với tẹo đường cho hơi ngọt man mát thôi, vắt vào 1 quả chanh (hoặc 2 thìa canh dấm) ngâm rong vào để khử tanh. Có thể làm nhiều rong và ngâm rong trong nước này để tủ lạnh, dùng dần trong 1 tuần.
* Bước 2
Cho rong chân vịt và 2 lít nước vào nồi, cho 4,5 lát gừng để khử tanh, vắt 1 quả chanh (bỏ hạt), lưu ý là phải vắt chanh nha, không rong sẽ không tan ra đâu ạ! Nấu rong, tính từ lúc nước rong sôi tầm 15 phút hoặc lâu hơn chút cho đến khi rong mềm nhũn.
Cho đường và nước ép cỏ mì vào cho đến khi nước rong sôi lại và tan đường.
* Bước 3
Cho nước rong ra khuôn và để tủ lạnh cho rong đông lại.
* Bước 4
Khi ăn bỏ thạch ra khỏi khuôn, cắt bỏ phần thạch ở đáy khuôn để loại bỏ sạn san hô còn sót. Có thể ăn không hoặc ăn cùng các loại chè, sữa, sữa chua, hoa quả dầm...
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
9 . Nước ép táo kem sữa béo
Cách Làm Món Nước ép táo kem sữa béo của Annie Vo
Nước ép táo thêm lớp kem sữa béo phía trên ngọt béo, hấp dẫn vô cùng
Nguyên liệu
2 trái
táo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Táo cắt miếng ép lấy nước rồi xay với đá, sau đó xịt lớp whipping cream lên trên, trang trí vài miếng táo tươi
* Bước 2
Nước ép táo thêm lớp kem sữa béo phía trên ngọt béo, hấp dẫn vô cùng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne