Trang chủ nước ép Nướp ép ổi mật ong

Nướp ép ổi mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Nướp ép ổi mật ong

#GlobalApron2024 Mùa hè nắng nóng có một ly nước ép ổi đã cơn khát vô cùng. Ngoài ra, ổi chứa nhiều vitamin C giúp #tangcuonghemiendich và hỗ trợ đẹp da nữa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 trái

ổi

20 ml

mật ong

1 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa ổi thật sạch đem cắt từng miếng vừa ăn cho ổi vào máy ép

* Bước 2

Lấy nước ép ổi cho vào ly thêm 20ml mật ong, 1 mcf muối lắc đều, cho thêm đá lạnh nếu thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne