Trang chủ SNACK Ăn vặt: Bánh mì que nướng chảo chấm nước sốt cà chua hành tây

Ăn vặt: Bánh mì que nướng chảo chấm nước sốt cà chua hành tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Ăn vặt: Bánh mì que nướng chảo chấm nước sốt cà chua hành tây

Con trai đòi ăn pizza mà nhà không có phô mai. Chưa kể là việc ăn phô mai nhiều quá cũng không tốt. Nhân tiện nhà đang có sẵn xíu mại, nên mình nghĩ ra món bánh mì chấm sốt cà chua của Ý cũng tương tự như chấm xíu mại vậy đó! Thế là làm ít bánh mì theo cách làm đế pizza, rồi cắt thành que cho con chấm mà 2 đứa ghiền luôn :)) yêu cầu mẹ làm ăn cả bữa sáng trưa và tối luôn ạ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-6 người

Thời gian nấu :

1 ngày + 1 tiếng
1 muỗng cà phê

muối hồng vơi

5 muỗng canh

dầu ô liu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho men nở vào nước lọc ấm nhẹ, quậy đều để xem men còn hoạt động không. Nếu còn thì sẽ thấy bong bóng nổi lên trên mặt nước. Cho bột mì vào thau to, cho 1 muỗng canh đường và 1 muỗng cà phê muối, rồi đổ hỗn hợp nước men vào, trộn đều. Nhồi bột đến khi nào mọi thứ thành một khối tròn không dính thì đậy bột lại, để bột nở ở nhiệt độ phòng (24C) qua đêm. Sáng hôm sau bột sẽ nở gấp đôi gấp ba và có rễ tre thế này.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ô liu vào nhồi bột lại và ngắt ra một miếng bột và dàn miếng bột sao cho vừa cái chảo bạn đang có. Làm bột dầy chừng 0.5cm. Để bột nghỉ 30 phút. Phần bột dư còn lại có thể để trong tủ lạnh, đậy kín để không bị khô mặt. Khi nào muốn ăn thì lấy ra làm cho tươi nóng nhé!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó bật bếp từ ở chế độ chiên, 120C, và nướng bánh mì trong khoảng 4-5 phút rồi lật sang mặt kia và nướng tiếp 4-5 phút nữa là xong.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy bánh mì ra và cắt thành từng que bề ngang chừng 1cm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dọn xíu mại chấm cùng thôi! Làm xíu mại theo cách ở đây: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/10898819-th%E1%BB%8Bt-xay-vien-s%E1%BB%91t-ca-chua-xiu-m%E1%BA%A1i?invite_token=T86YyUmwVrFi6tjT1XMt2JkA&shared_at=1602160381
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Còn nếu bạn nào ăn chay thì chấm với nước sốt này nhé https://cookpad.com/vn/cong-thuc/8294655-s%E1%BB%91t-hanh-tay-ca-chua-xao-chay?invite_token=mNa5AXpW4moY33hFDm1ZbAt6&shared_at=1602161184

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne