Trang chủ bột chiên 💚 Bột Chiên Làm Từ Cơm Nguội (Vegetarian)

💚 Bột Chiên Làm Từ Cơm Nguội (Vegetarian)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

💚 Bột Chiên Làm Từ Cơm Nguội (Vegetarian)

Một ngày thánh ăn vặt nhập, chẳng mấy khi có đu đủ xanh nên tôi tranh thủ làm món ruột chào đón mùa hè 🫡🌅 #ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay cơm nguội, muối và nước sôi cho nhuyễn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bột năng vào cơm vừa xay còn ấm trộn đều, sau đó đến bột gạo cuối cùng là dầu ăn, ta được hỗn hợp bột lỏng vừa phải
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị một nồi hấp đã nóng sẵn. Áo dầu khay hấp rồi đổ bột vào. Hấp trong 30 phút là bột chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mang ra để thật nguội bột sẽ cứng lại, lúc này mới up ra được
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

🔪 Bọc dao bằng màng bọc thực phẩm, cắt thành miếng vuông hoặc chữ nhật dày tầm 0,8 cm. 🔪 Nếu ăn liền thì đem chiên, không thì áo bột năng trữ đông dùng dần. Để tủ mát được 3 ngày
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chuẩn bị nguyên liệu làm bột chiên: cắt nhỏ hành lá, bào đu đủ, làm nước chấm.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho dầu vào chảo phẳng. Chiên bột trên lửa vừa, đảo qua lại đến khi vàng giòn các mặt Nếu thích màu đẹp và hương vị như các tiệm người Hoa bạn cho vào chảo 1 mcf hắc xì dầu áo đều viên bột trước khi chiên, không thì bỏ qua bước ướp màu này chiên luôn.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Đập trứng vào và rắc hành lá cắt nhỏ, trở úp mặt kia cho chín đều, trứng chín vớt bột chiên ra dĩa
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

* Bước 9

Thêm ớt sa tế, tương ớt, đu đủ xanh bào vào dĩa bột chiên, chan nước tương hoặc chấm từng miếng.
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne