Bột chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bột chiên

#beplairai #daisucookpad2022 món này e chưa ăn bao giờ,thấy các chị làm ngon quá nên cũng làm theo nhưng lại là theo cách tối giản nhất của e🤣🤣🤣🤣🤣

Nguyên liệu

280 gram

bột gạo

20 gram

bột năng

400 ml

nước

1 xíu

muối

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột gạo,bột năng với muối sau đó thêm nước khuấy tan rồi để bột nghỉ 15p

* Bước 2

Bột nghỉ xong khuấy đều lại rồi đổ vào khuôn có quét 1 lớp dầu ăn.hấp bánh 20p đến khi dùng tăm xiên vào bột k dính tăm là được.để bột nguội cho vào ngăn đá 1h cho dễ cắt.cắt bánh thành các miếng vừa ăn

* Bước 3

Cho xíu dầu ăn vào chảo,cho bột vào chiên vàng đều 2 mặt,sau đó cho 2 quả trứng đánh tan đổ đều lên mặt,gạ nhỏ lửa chờ trứng chín.xúc bột chiên ra đũa ăn kèm nước tương và đu đủ ngâm chua ngọt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne