Bột chiên keto

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Bột chiên keto

Thèm bột chiên nhưng không muốn ăn quá nhiều tinh bột trắng, hoặc đang trong chế độ ăn giảm cân, chế độ ăn không tinh bột (hoặc ít tinh bột)…hay chỉ đơn giản muốn đổi món chống ngán cho cả nhà - thì đây là giải pháp dành cho bạn. Nhanh, gọn và cực kỳ ngon miệng và cuốn hút các thành viên nhí của gia đình.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đậu thành miếng vừa ăn, áp chảo vàng đều mặt đậu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm trứng đánh tan cùng hành lá vào, chiên vàng đều 2 mặt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra đĩa, thêm đồ chua và chén nước tương mix tương ớt. Chén thôi!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne