Trang chủ bánh dày Bánh dày đậu xanh

Bánh dày đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bánh dày đậu xanh

#bepvang

Nguyên liệu

muối

khoảng 80g

nước ấm

1 mcf

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chừng 100g đậu xanh ngâm nở đem hấp.đậu chín lấy 1 phần đâm nhuyển dùng áo bánh phần còn lại xay nhuyễn cùng chút nước thêm muối đường rồi bắc lên chảo sên cùng chút dầu ăn sen khi không còn dính chảo là được sau đó đem vò thành 8 viên.cho nước ấm vào bột nhồi đến khi mịn vừa nặn.bắc chảo nước sôi nắn từng miếng bột vào luộc.bánh nổi lên là chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thoa dầu vào chày và cối vớt bánh ra quết mịn khi còn nóng sau đó bắt từng viên vô nhân rồi lăn qua đậu xanh đâm nhuyển.bánh mềm bùi có thể ăn với nước cốt dừa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne