Trang chủ ĐỒ CHUA NGÀY TẾT Hành Tây Tím Ngâm Chua

Hành Tây Tím Ngâm Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Hành Tây Tím Ngâm Chua

Hành tây màu tím (hành tây đỏ) khi ngâm chua sẽ lên màu hồng đỏ rất đẹp. Món này ăn với đồ ăn nhiều dầu mỡ, món nướng, món chiên,... hamburger .... sẽ làm món ăn đỡ ngấy, giúp tiêu hóa dễ hơn. Hành tây ngâm chua bớt hăng, rất giòn ngọt. Nếu không có hành tím đỏ bạn thử làm với hành trắng thông thường hoặc hành củ Lý Sơn nhỏ cũng ngon lắm nha. 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

30 phút
100 ml

dấm gạo

1 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây tím (red onion) Ấn Độ mình mua ở siêu thị. Lột vỏ xắt theo chiều ngang khoảng 3mm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nước sôi dội qua hành, để ráo nước
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun sôi phần nước ngâm để nguội hoàn toàn. Dấm mình dùng là dấm tự làm có thể hơi chua hơn dấm mua. Bạn nếm chua ngọt, chua hơn ngọt là ok
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho hành vào lọ, đổ phần nước ngâm vào, đậy nắp. Rắc thêm vài hạt tiêu nguyên hạt. Để ngăn mát tủ lạnh
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Qua 1 đêm hành sẽ đổi màu đỏ trông rất đẹp là dùng được rồi. Để ngăn mát sử dụng trong 1 tháng. Sau đó có thể hành mất màu dần nên mỗi lần bạn làm ít một đủ dùng nha.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne