Trang chủ ngâm chua ngọt Củ Quả Ngâm Chua Ngọt

Củ Quả Ngâm Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hien Dang

Củ Quả Ngâm Chua Ngọt

Cứ Tết đến là nhà nhà đều có hũ củ quả ngâm giấm chua ngọt ! Những món ngâm chua tuy chỉ là món phụ nhưng lại là thứ không thể thiếu để chống ngấy cho mâm cỗ ngày Tết.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt và củ cải trắng xắt sợi hoặc lát, củ hành tây xắt múi cau,ớt để nguyên trái, tỏi đập nhập.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt và củ cải xắt xong ngâm nước muối loãng 1 tiếng, xong rửa sạch để cho ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu nước giấm: 1,5 lit nước nấu sôi cho 200gr đường vào và 200ml giấm, 1/2 muỗng canh muối, nấu cho sôi lửa vừa xong cho thêm tương ớt nếu ăn được cay, để nguội.( lưu ý tuỳ theo độ của giấm nhẹ hay cao, mình làm là dấm 6 độ) các bạn nếm làm sao chua ngọt vừa ăn là được .

* Bước 4

Xếp củ quả vào hũ hoặc lọ, tỏi đập dập cho vào chung, xong đổ nước giấm đã nấu để nguội vào ngập mặt củ quả. Để ở ngoài một ngày là ăn được, xong để tủ lạnh ăn dần được rất lâu.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày ra đĩa.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne