Trang chủ MÓN NGÂM NGÀY TẾT Cách Làm Món Măng muối chua của Trang Xinh

Măng muối chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Xinh

Cách Làm Món Măng muối chua của Trang Xinh

Được người bạn trên Tây Nguyên gửi cho 2 cây măng nên mình nghĩ ngay món măng muối vừa ngon vừa giữ được lâu để ăn chống dịch😁

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng lột vỏ bào mỏng ngâm vào thau nước muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt ra rổ rồi lấy nước vo gạo hoà cùng 1 muỗng canh muối tiếp tục ngâm tối thiểu 5 tiếng hoặc nhâm qua đêm cũng được nha các bạn.Công đoạn này mục đích để măng nhả mùi và trắng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó bạn vớt măng ra rổ để ráo nước.Chuẩn bị keo thuỷ tinh rửa sạch tráng qua nước sôi cho vệ sinh để lúc lên men măng không bị nổi bọt nhé các bạn.Nấu 1 lít nước cùng 1 muỗng canh muối và 2 muỗng canh đường để nguội.Tỏi bóc vỏ xắt lát mỏng,ớt để nguyên trái.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lần lượt cho lớp măng lớp tỏi ớt vào keo roi cho nước vào.Dư nước bạn cho vao bao nilon cột chặt đè lên trên cho măng ngập xuống nước hết nhé.Vặn chặt nắp để nơi thoáng mát.Khoảng 5 ngay là dùng được.Bạn cất tủ lạnh khi nao nấu canh cá ngon nhức nách😁
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne