Trang chủ khô mực Gỏi bưởi tôm thịt

Gỏi bưởi tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

huy nguyen

Gỏi bưởi tôm thịt

Ngày nắng nóng, không gì tuyệt hơn bằng việc vào bếp đãi gia đình món ăn khai vị vừa nhẹ nhàng vừa thanh mát trong ngày hè. Các bạn cũng vào bếp với mình nào. Các bạn có thể vào kênh youtube “we can cook - cùng vào bếp” để xem thêm nhiều món ăn khác nha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên các bạn làm nước xốt trộn gỏi: cho đường, nước mắm, tương ớt quậy đều. Sau đó cho nước cốt tắc vào kèm xíu muối là xong món xốt.

* Bước 2

Thịt, tôm luộc với ít gia vị muối, nêm, bột ngọt để tăng hương vị. Luộc khoảng 10p cho thịt chín tới tắt bếp ko luộc lâu thịt sẽ hết chất ngọt. Để thêm 10p thì vớt ra

* Bước 3

Khô mực nướng xong xé sợi, chiên ngập dầu cho giòn.

* Bước 4

Dưa leo, cà rốt cắt sợi, hành tây cắt chỉ, lá húng quế cắt nhuyễn, ớt hiểm bằm nhuyễn, đậu phộng rang đập nhỏ

* Bước 5

Trộn tất cả nguyên liệu trên với nước xốt đầu cho thấm gia vị. Vắt ráo nước ăn kèm với bánh phồng tôm là xong món khai vị cho cả gia đình. Chúc các bạn thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne