Gỏi Đu Đủ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Gỏi Đu Đủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho đu đủ da heo đậu phụng,nước mắm tỏi ớt vào âu trộn đều cho thấm, rồi vắt chanh, cho rau mùi cắt nhỏ vào, trộn đều nêm lại cho vừa khẩu vị, sao cho có đủ vị dịu, chua, ngọt, cay là được. Sau đó cho thêm ít bò khô và đậu phụng nữa nha
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn kèm bánh tráng nướng hoặc bánh phồng tôm!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne