Trang chủ gỏi đu đủ Nộm đu đủ cà rốt chả

Nộm đu đủ cà rốt chả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiny tint

Nộm đu đủ cà rốt chả

Dành cho mấy nàng ngực lép 😭😭😭😭😭

Nguyên liệu

1/4 trái

Đu đủ xanh

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ cà rốt gọt vỏ, nạo sợi. Trộn thêm 1 muỗng muối trắng, để tầm 5p. Sau đó đổ nước sôi(ấm ấm) vào rồi vắt khô. Rau thơm nhặt, rửa sạch, thái nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả chiên thái sợi (quên chụp rồi)

* Bước 3

Pha nước trộn: giã nát 1/2 củ tỏi+ 1/2 trái ớt. Thêm 1 trái chanh+ 2 thìa đường+ 2 thìa nước mắm+ 1 xíu tiêu. Trộn cho đường tan hết.

* Bước 4

Lạc rang, bỏ vỏ, đập hơi vụ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xong rùi cho đu đủ, cà rốt, chả, rau thơm, nước trộn vào trộn đều (cho từ từ nước trộn thôi không lỡ tay lại mặn chít). Trình bày ra đĩa và oánh thôi.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chúc mọi người ngon miệng 😘😘😘😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne