Trang chủ MÓN GIẢI NHIỆT 🌱 Nước Mát Mủ Trôm Đười Ươi Siro Phong

🌱 Nước Mát Mủ Trôm Đười Ươi Siro Phong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Nước Mát Mủ Trôm Đười Ươi Siro Phong

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mủ trôm ngâm 12 giờ trở lên để đảm bảo nở hết
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đười ươi ngâm 2 giờ tách bỏ hạt, xơ và vỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha với nước lọc và siro phong, ướp lạnh giải khát
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne