Trang chủ canh mồng tơi Canh rau dền mồng tơi nấu mọc

Canh rau dền mồng tơi nấu mọc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Canh rau dền mồng tơi nấu mọc

#bepvang Canh rau dền mồng tơi nấu mọc(giò sống) là món ăn dân dã và thanh mát cho gia đình

Nguyên liệu

100 gr

mọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mọc cho vào chén nêm thêm ít hạt nêm,ít tiêu và hành lá cắt nhỏ trộn đều.Rau dền và mồng tơi nhặt và rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho nước lọc vào nấu sôi cho mọc và rau vào nêm thêm xíu muối và hạt nêm.Nấu cho mọc và rau chín thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc canh ra tô rồi thưởng thức cùng cơm nhé!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne