Canh mồng tơi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Dang

Canh mồng tơi

Món canh “quốc dân” mình mê haha

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi trước, rồi đến thịt, xào đều cho thịt chín. Đổ nước sôi vào, cho rau vào và tắt bếp ngay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne