Trang chủ gỏi xoài Gỏi Xoài Trộn

Gỏi Xoài Trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Su Bin

Gỏi Xoài Trộn

Món ngon chiều lai rai vài lon bia haaaa.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ta chọn 2 trái xoài xanh gọt vỏ rửa sạch. dùng bào sợi ta bào xoài thành từng sợi rau răm rửa sạch cắt khúc bắt chảo lên ta bỏ dầu đun nóng phi hành cho thơm (có thể xào tôm khô nếu bạn muốn trộn cùng tôm khô.) pha nước mắm để trộn: 1 muỗng đường 2 muỗng nước lọc 2,5 muỗng nước mắm Ta pha nước mắm có độ mặn ngọt vừa ăn tùy theo khẩu vị của mọi người nhé. Cho nước trộn gỏi vào tô xoài. tiếp theo cho dầu phi hành thơm vào (cho tôm khô vào) cho rau răm vào và trộn đều lên. cho đậu phộng rang vào và chúng ta bày ra đĩa kèm vơia bánh tráng. và vài lon bia lai rai cùng anh xã buổi chiều. Món này vừa lạ vừa quen với chúng ta. chúng ta thay đổi khẩu vị để tránh bị ngán với các món ăn quen thuộc. Chúc các bạn luôn vui khỏe và hạnh phúc. hãy cũng làm cho hp chúng ta ngày càng thú vị hơi nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne