Trang chủ gỏi gà Gỏi Gà Hoa Chuối

Gỏi Gà Hoa Chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Gỏi Gà Hoa Chuối

Vào những ngày Tết hẳn là nhà ai cũng đều có món gà luộc để cúng đầu năm, nhưng đều làm cho các anh chị em nội trợ chúng mình cứ phải suy nghĩ chế biến món gì với gà sau khi cúng để cho các thành viên trong gia đình mình cảm thấy thích khi ăn.

Nguyên liệu

2 củ

cà rốt

1 cái (khoảng 1kg)

hoa chuối

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa chuối bào sợi cho vào thau nước có vắt nước cốt chanh ngâm 10 phút để ra bớt nhựa sau đó xả với nước lạnh và vớt ra để ráo nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt bào sợi, cho vào tí đường và nước cốt chanh để ngâm chua ngọt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tây bào sợi cho vào tí đường cùng ít nước cốt chanh để ngâm chua ngọt. Cho thêm vào ít nước đá để hành được giòn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau răm, rau húng rửa sạch để ráo nước.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước trộn gỏi nhà mình hay cho nước mắm và đường lên bếp nấu cho tan đường rồi nêm cho vừa miệng, sau đó vắt nước cốt chanh vào nêm lại lần nữa cho vừa ăn rồi cho ớt bằm nhỏ vào.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Gà chuẩn bị xé miếng vừa ăn để trộn.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho phần gà đã xé vào cùng hoa chuối bào. Hành tây, cà rốt sau khi ngâm chua ngọt cho bớt hăng thì xả lại với nước lạnh rồi cho vào cùng rau răm.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho nước trộn gỏi vào trộn đều.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Bày ra đĩa và rắc thêm hành phi lên.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne