Trang chủ Trứng Salad Bơ Trứng

Salad Bơ Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Salad Bơ Trứng

Với 2 nguyên liệu có sẵn và ý tưởng từ bạn bếp @ntquynh41 đã có món salad nhanh gọn đủ chất cho bữa sáng. #GlobalApron2024 #nongtraicookpad #tuanletinhban (ATuần 3: quả bơ, bí đỏ, khoai môn)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
2 quả

trứng gà

1 muỗng canh

mayonaise

1/2 mcf

mật ong

1/2 mcf

dấm

1 chút xíu

muối tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ và trứng cắt miếng nhỏ 1 cm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn sốt mayonaise, mật ong, dấm, muối tiêu lại và thưởng thức. Có thể dùng ăn kèm bánh mì làm bữa sáng nhanh gọn lẹ.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne