Trang chủ ĂN TRƯA Bữa trưa heo thỳ

Bữa trưa heo thỳ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Linh

Bữa trưa heo thỳ

Bữa trưa của mình nè

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20 phút
1/6 quả

ớt chuông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thái mỏng luộc bỏ ra trộn 1 chút bột canh

* Bước 2

Nấm luộc sôi 2p vớt để ráo

* Bước 3

Các loại củ quả thái hạt lựu bản to rồi trộn sốt mè.....

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne