Trang chủ chả giò chay Chả giò chay (Frühlingsrollen mit Gemüse)

Chả giò chay (Frühlingsrollen mit Gemüse)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Schulte

Chả giò chay (Frühlingsrollen mit Gemüse)

Vì mình được người nhà ở Việt Nam gửi sang ít bánh tráng xốp Đậu Xanh nên làm chả giò chay. Vì nhà mình chỉ 3 người vì vậy mình chỉ cuộn ít. Nguyên liệu mình post dành cho bốn người ăn!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào vỏ khoai Tây rửa sạch và hấp. Cà rốt xắt hạt lựu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nghiền khoai Tây cho bột nêm và cà rốt vào trộn đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuộn chả giò và chiên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne