Chả Giò Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Chả Giò Chay

Món chả giò có nhân là nấm tươi, nấm mèo, cà rốt, đậu hũ và chút xíu gia vị rồi dùng bánh tráng cuốn lại . Chiên giòn lên, chấm với chút tương ớt ăn rất ngon.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm tươi ngâm muối, rửa sạch cắt nhỏ. Nấm mèo ngâm nở, cắt nhỏ, cà rốt cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu hũ bóp nát vắt hết nước.

* Bước 3

Bắc chảo với chút dầu ăn xào chín nấm với chút bột nêm, chút tiêu rồi cho đậu hũ và cà rốt vào đảo đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bánh tráng mỏng thấm chút nước rồi cho nhân vừa xào vào cuốn lại. Rồi chiên vàng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne