Trang chủ món xào Mực Xào Thập Cẩm

Mực Xào Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mực Xào Thập Cẩm

#huongvicuabien #GlobalApron2024

Nguyên liệu

500 g

mực

2 trái

dưa leo

1 trái

cà chua

1/3 muỗng cafe

tiêu

1 muỗng

dầu hào

1 muỗng

nước mắm

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi vào phi cho dậy mùi thơm. Rồi cho mực vào xào lên với gia vị, rồi cho ớt chuông, hành tây, dưa leo vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm cà chua vào đảo đều, tất cả đã chín thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra dĩa chấm kèm nước mắm mặn dầm ớt xiêm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne