Trang chủ món xào Bông cải xanh xào nấm bạch tuyết

Bông cải xanh xào nấm bạch tuyết

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bông cải xanh xào nấm bạch tuyết

#anxanhvitraidat

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bạch tuyết rửa sạch, vắt ráo Bông cải cắt nhỏ rửa sạch Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm tỏi đập dập, cho nấm lên xào với xíu hạt nêm chay, cho bông cải lên xào vừa chín rồi nêm nếm cho vừa ăn. Thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne