Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt heo nướng nồi chiên không dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim BùiThịt heo nướng nồi chiên không dầu
Nướng thịt đãi 2 con
Nguyên liệu
thịt nạc vai
mắm Cát Hải
hành tím khô
Hành tây
đường
Bọt ngọt
Cốt chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt rửa sạch thái miếng to, ướp thịt cùng hành tím băm nhỏ, nước mắm, đường, chanh, bột ngọt khoảng 20’. Hành tây thái miếng
* Bước 2
Xiên thịt cùng hành tây. Cho thịt vào nồi chiên không dầu nướng 180 độ khoảng 15’. Sau đó lật lại nướng 8’. Lúc này cho ít nước vào khay để thịt nướng đỡ khô.
* Bước 3
Bật nồi tăng nhiệt 210 độ nướng 8’, rồi lật thịt nướng thêm 8’ nữa là Ok 😅
* Bước 4
Ăn cùng mắm dấm hành các bạn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne