Trang chủ heo nướng Sụn Heo Nướng Giả Cầy

Sụn Heo Nướng Giả Cầy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Sụn Heo Nướng Giả Cầy

Nguyên liệu

600 g

sụn heo

2 trái

ớt đỏ

1 muỗng

mắm tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả gia vị: riềng, sả, ớt, mẻ, mắm tôm vào thịt sụn heo. Trộn đều tấc cả lên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh để 1-2h cho thấm sẽ ngon và đậm vị hơn!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhóm lửa than hoặc dùng lò nướng(nhiệt độ 250 độ C) nướng 20 phút, thấy thịt chín vàng thì trở mặt thịt lại nướng thêm 15 phút nữa là được. Tuỳ vào nhiệt của mỗi lò bạn nên canh khoảng chừng thời gian này nhé! Chú ý: khi nướng nên lót ở khay 1 lớp giấy nến hoặc giấy bạc để khay không bị nước thịt nướng rớt xuống làm cháy bám, khi rửa vệ sinh sẽ dễ dàng hơn!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi ăn dùng có kèm với dưa leo, rau sống: lá mơ, rau thơm, sả... và chén mắm tôm để chấm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne