Trang chủ heo nướng Thịt lợn nướng

Thịt lợn nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Zi

Thịt lợn nướng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

60p
3 củ

tỏi ta

2 củ

hành khô

6 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên là rửa thịt thật sạch sau đó thái to bản độ dày vừa miếng. Bản thân mình thích thái dày vừa vì sau đó nướng lên ăn sẽ ngọt thịt và không bị khô.

* Bước 2

Bóc hết tỏi, sả đập dập, hành khô sau đó cho vào cối giã nhỏ

* Bước 3

Ướp thịt: Cho 1 thìa mắm, 2 thìa mì chính, 1 ít mắm tôm cho mắm tôm vào nó sẽ dậy mùi và thịt sẽ mềm hơn nhé, 1 thìa mắc khén, nửa tiêu, 2 thìa ớt bột, 1 thìa súp, 1 thìa xì dầu. Cái này tùy ăn mặn nhạt gia giảm cho vừa nhé. Mình ăn với cơm nên cho hơi mặn xíu :). Sau đó cho hốn hợp tỏi, sả, hành vừa giã ướp cùng. Trộn đều lên. Ướp thịt tầm 45p có thời gian ướp càng lâu càng ngon.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mình dùng bếp nướng. Kiểu cho mỡ vào xong rán. Nướng với than hoa là ngon nhất nhưng hôm nay mình nướng bếp. Cho mỡ vào tan ra rồi cho thịt vào nướng cho chín. Bếp này nướng nhanh lắm ạ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi thịt chín thì bày ra đĩa thôi ạ. Ướp theo cách của mình đảm bảo ngon :))
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne