Trang chủ bò nướng Dưa cả chua xào thịt bò, sườn nướng nồi chiên không dầu

Dưa cả chua xào thịt bò, sườn nướng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Liên

Dưa cả chua xào thịt bò, sườn nướng nồi chiên không dầu

Nguyên liệu

250 g

dưa chua

300 g

sườn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sườn và thịt bò để ráo nước

* Bước 2

Ướp sườn gồm: 2 thìa mật ong, 1 thìa tương ớt, 1/4 thìa muối,1/3 thìa tiêu, gừng đập nhỏ

* Bước 3

Ướp thịt bò gồm chút nước mắm, dầu, mì chính, muối, dầu hào

* Bước 4

Cho sườn vào nồi chiên k dầu set 170• trong vòng 15p và trở mặt đến khi vàng và chín

* Bước 5

Cho dầu vào chảo đợi dầu nóng cho hành tây và tỏi và đảo đều cho thịt bò đã ướp vào xào qua k càn chín quá, cho dưa chua vào xào cùng nêm nếm gia vị đủ ăn

* Bước 6

Pha nước mắm chấm gồm 1/3 muỗng đường, 1/4 muỗng mì chinh, 1/3 quả chanh và 2 thìa nước mắm

* Bước 7

Chúng ta bỏ ra bàn và thưởng thức th nào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne