Trang chủ ốc xào Ốc mỡ xào bơ tỏi

Ốc mỡ xào bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Ốc mỡ xào bơ tỏi

Nguyên liệu

300 gram

ốc mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc mỡ mua về nâm với nước vo gạo cho sạch cát. Bắc ốc lên luộc, thêm ít sả đập dập và vài lát gừng. Ốc sôi thì tắt bếp, đổ ốc ra rổ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho bơ vào và phi thơm tỏi băm. Cho ốc đã luộc vào xào. Thêm ít muối, nước mắm, chút xíu đường và đảo đều cho thấm gia vị. Tắt bếp và cho ớt cắt lát, rau răm vào là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne