Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ốc móng tay xào rau muống chua ngọt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thành ĐạtỐc móng tay xào rau muống chua ngọt
Bạn đã từng ăn ở nhà hàng hải sản nhưng không biết họ chế biến như thế nào, hôm nay cùng mình thử nhé.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ốc móng tay thường cột thành bó và đặc biệt rất nhiều cát, nên hãy ngâm với ớt trong 3h và rửa lại 2 đến 3 lần với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn cát.
* Bước 2
Rau muống lặt và rửa sạch để ráo nước.
* Bước 3
Tỏi đập dập bỏ lên chảo thêm ít dầu ăn phi thơm rồi bỏ ốc vào đảo đều. Ốc ra nhiều nước nên mở lửa lớn và đảo nhanh tay để giảm bớt lượng nước.
* Bước 4
Khoảng 10 phút sau thì cho nước me và rau muống vào đảo đều với một ít nước mắm và đường.
* Bước 5
Khi rau muống ngã màu thì món ăn đã bắt đầu chín và có thể thưởng thức. Thêm một ít hành và chuẩn bị mắm ớt là sẵn sàng chén nhé cả nhà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne