Trang chủ canh măng Cá hú canh măng chua

Cá hú canh măng chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cá hú canh măng chua

Cá hú ăn thơm, ít tanh nên rất dễ nấu canh chua với măng. Chan bún haowjc ăn cơm đều ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
500 gr

cá hú

300 gr

măng chua

1 thìa

nhỏ muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu đã sạch, măng thì luộc vài lần cho hết độc.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua thái nhỏ, sốt cho ra màu đẹp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá vào nồi đang sốt cà, 1/2 muối, bột nêm cho vào nồi, lắc vài lần cho cá thấm gia vị rồi cho nước sôi vào đun thêm 5p nữa là tắt bếp, đến giờ ăn thì bật lại cho sôi và cho rau các loại vào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau thơm và hành đã chế sau khi đun lần 2 để dọn ân
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tô canh nóng, chua dịu, cay cay một chút. Nhà mình thường cắt vài lát canh, ớt để trên mân để ai thích chua hơn, cay hơn thì thêm vào. Trời ơi, chan với bún nó tuyệt biết bao.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne