Trang chủ canh măng Cơm nhà đơn giản gồm có: canh rau bí nấu tôm khô, măng tươi xào tỏi, giò lợn kho gừng

Cơm nhà đơn giản gồm có: canh rau bí nấu tôm khô, măng tươi xào tỏi, giò lợn kho gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Hiếu Nguyễn

Cơm nhà đơn giản gồm có: canh rau bí nấu tôm khô, măng tươi xào tỏi, giò lợn kho gừng

Bữa cơm tối thứ 2 đầu tuần ngon, dễ chế biến 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu có sẵn

* Bước 2

Canh rau bí nấu tôm khô: + Cho 1 thìa dầu ăn và phi thơm hành khô, sau đó cho tôm khô vào đảo đều và thêm một ít hạt nêm + Đổ nước vừa ăn vào nồi và đợi nước sôi + Cho rau bí vào rồi nêm gia vị là xong
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Măng tươi xào tỏi: + Phi thơm tỏi rồi cho măng vào chảo, nêm gia vị (ở đây mình cho bột canh, hạt nêm, nước mắm)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Giò lợn kho gừng: + Giò khi mua về sẽ cắt miếng vừa ăn + Cho giò vào nồi cùng với vài lát gừng, 1/3 bát nước ăn cơm và nêm gia vị (nước mắm, hạt nêm, bột canh, hạt tiêu)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chúc mọi người ăn ngon miệng nha 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne