Trang chủ canh măng Canh cá măng chua

Canh cá măng chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Canh cá măng chua

#vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cá bằng nước muối để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi lên cho 1 m canh dầu ăn cho nóng rồi cho 1 ít đầu hành cho thơm rồi cho cà chua cắt múi cau vào tao sơ rồi cho măng chua vào tao tiếp nhớ nêm 1m cf muối nhé.Sau đó cho 1 tô canh nước lạnh vào nấu sôi rồi thả cá vào để sôi khoảng 3 phút cho cá chín rồi nêm 2m canh mắm +1m cf bột ngọt +1m cf đường phèn xong tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra tô thưởng thức thôi các bạn
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne