Trang chủ món ngon từ heo Canh rau cải nấu thịt heo

Canh rau cải nấu thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Hiếu Nguyễn

Canh rau cải nấu thịt heo

Canh rau giải nhiệt mùa hè đây rồi 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 mớ

rau cải

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế rau và thịt heo rồi cắt miếng tùy thích, (thịt heo có thể xay nhỏ nếu nhà có trẻ nhỏ)

* Bước 2

Cho thịt vào nồi đảo đều, khi thịt săn lại thì cho 1 tô nước lọc cùng với gừng đã đập giập

* Bước 3

Khi nước sôi thì cho rau vào và nêm gia vị

* Bước 4

Chúc mọi người ngon miệng nha 🥰
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne