Trang chủ bánh bột lọc Bánh bột lọc huế

Bánh bột lọc huế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nhi

Bánh bột lọc huế

Rãnh rỗi hehe. #bepvang

Nguyên liệu

500 gram

bột năng

100 gram

tép

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá chuối bạn lau thật sạch các bụi bẩn, (hạn chế rửa vì rửa lá sẽ cong, mà nếu dơ quá thì rửa rồi dùng đồ chắn nha). Đây mình dùng lá chuối nhà nên phải rửa. Sau đó, bạn phơi lá khoảng 30 phút cho lá héo, nếu không có thời gian phơi bạn có thể hơ trên lửa để lá mềm dễ gói.

* Bước 2

Thịt và tép sau khi mua về. làm sạch cắt bỏ râu tép (không lột vỏ, lột vỏ như mình sẽ không có màu đẹp đâu). Mộc nhĩ ngâm cho nở ra nhé.

* Bước 3

Bạn cho tép, thịt vào tôm, mộc nhĩ cắt nhuyễn cho vào luôn. Uớp với: 1/2 muỗng cafe bột ngọt 1 muỗng cà phê hạt nêm 1/2 muỗng dầu hạt 1/4 muỗng nước mắm 1/4 muỗng tiêu. 1 muỗng hành băm nhuyễn 1 muỗng màu dầu điều. Ướp 20 phút

* Bước 4

Sau khi ướp, bạn cho vào một muỗng dầu (ít dầu thôi vì trong thịt có dầu điều nữa) xào nhân cho chín tới. Nêm thêm một ít hạt nêm

* Bước 5

Làm bột Cho vào nồi 500gram bột năng, nửa muỗng muối trộng đều. Tiếp đến cho vào 200ml nước, khuấy bột, sau đó cho tiếp 250ml nước vào, khuấy đều. Lọc qua ray để khi bị óc trâu.

* Bước 6

Bắt nồi bột bạn vừa trộn lên bấy, dùng đũa cả khuấy bột, cho đến khi bột dẻo và đặc lại, nhấc xuống. Tiếp tục khuấy thêm 10 phút nữa Khi khuấy, nhớ đều tay, khuấy liên tục

* Bước 7

Cắt lá chuối thành những hình chữ nhật 5x10cm là vừa đủ cho 1 cái nhé. Dùng dầu ăn bôi lên lá chuối để khi đặt bột lên, bột khi bị dính lá. Dùng muỗng thoa dầu lấy một lượng bột vừa phải cho vào lá, sau đó cho nhân đã xào vào. Gói lại
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Mang bánh đi hấp khoảng 8 -10 phút
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Làm nước mắm 3 muỗng đường 2 muỗng nước mắm ngon 1 muỗng nước Bắc lên bếp, nấu cho đường tan. Nước mắm có độ sệt mới ngon nhé. Cho vào ớt tỏi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne