Trang chủ bánh bột lọc Bánh bột lọc chay ngũ sắc

Bánh bột lọc chay ngũ sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

DUYÊN AN

Bánh bột lọc chay ngũ sắc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
1 củ

cà rốt

1 trái

bắp mỹ

1 gói

bột lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sơ chế nguyên liệu và rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt hạt lựa các nguyên liệu đã chuẩn bị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó là xào tất cắt nguyên liệu đã cắt nhỏ với dầu ăn và ít bơ để tạo mùi thơm, nêm 1 ít đường, muối và bột ngọt cho vừa theo khẩu vị mỗi người nhé.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Phần bột chúng ta sẽ nhào với nước sôi đến khi bột có độ dẻo và mềm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tiếp theo là gói bánh, lấy 1 cục bột nhỏ cán tròn và cho nhân đã xào vào gói lại. Có thể gói với lá chuối có tha dầu ăn hoặc để không đều được
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cuối cùng là luộc hoặc hấp bánh đến khi bột trong là bánh chín. Nhớ cho ít dầu vào nước nếu luộc để bánh không bị dính vào nhau. Bánh ăn cùng với nước tương tỏi ớt siêu ngon luôn. Chúc các bạn thành công!!!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne