Bánh bột lọc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dung

Bánh bột lọc

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chê nguyên liệu:tôm bóc vỏ lấy ruột,thịt lợn cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Về bột:hoà bột năng với nước lạnh,sau đó cho hỗn hợp lên bếp đun sôi và quấy đều tay cho đến khi bột sánh.tôm và thịt bỏ chung ướp gia vị vào(bột nêm+nước mắm+hạt tiêu+nước sốt cà chua cho có màu vì m không có dầu điều ạ),sau đó phi tỏi cho vàng thơm và đỗ hỗn hợp vào đến khi chín nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá rửa sạch nhúng qua nước nóng cho dễ gói,m cũng không biết lá gì nhưng ở đây không có lá chuối nên m gói tạm.cắt lá,rồi phết dầu lên bề mặt lá,cho bột->cho tôm và thịt lên xong gói,dùng lá cắt thành sợi để buộc bánh luôn nhé,rồi sắp bánh vào nồi và hấp thôi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hấp tầm 10 phút cho ra dĩa và thưởng thức nhé
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne