Trang chủ dưa cải Cá Chép Om Dưa Cải Chua

Cá Chép Om Dưa Cải Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Chép Om Dưa Cải Chua

Món này hao cơm quá cả nhà ơi😋 #bepvang

Nguyên liệu

3 khúc

cá chép

2 trái

cà chua

1 ít

tiêu

3 muỗng

mắm

1,5 muỗng

đường

1 muỗng

mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ướp với gia vị: tỏi, hành tím giã nhỏ, mắm, đường,tiêu. Để 30 phút cho thấm. Cải chua rửa lại cho bớt nước chua, rồi cắt miếng vừa ăn. Cà chua cắt múi cau.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng nồi cho mỡ và củ hành tím giã dập cho vào phi thơm lên, rồi cho thịt heo vào tao cho xăn thịt lại thêm cà chua đảo đều 1 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi cho cải chua, cá chép vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm nước vào xâm xấp, nấu sôi lên vớt bọt nếu có. Rồi hạ nhỏ lửa lại, nêm cho vừa khẩu vị của gia đình. Tiếp tục nấu đến khi còn ít nước là được. Nếu thích ăn cho vài trái ớt vào nhé!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne