Trang chủ dưa cải Dưa cải trộn chua ngọt

Dưa cải trộn chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Thanh Tú

Dưa cải trộn chua ngọt

Món dưa cải này là vị cứu tinh chống ngán cho các món kho nhất là với nồi thịt kho siêu bự ngày tết.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải rửa sạch cắt ráo nước, cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2 muỗng canh đường, 1 trái ớt, 3 tép tỏi và một nhánh gừng nhỏ vào cối giã nhuyễn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 2 muỗng canh nước mắm vào cối hòa tan đường (nếu thích chua hơn bạn có thể cho thêm ít giấm), trộn đều hỗn hợp đã pha với dưa cải.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bạn có thể cho vào hủ để vào tủ lạnh dùng dần.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne