Ruốc thịt lợn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Luu

Ruốc thịt lợn

Nguyên liệu

1 thìa canh

Nước mắm

1 thìa cf

Gia vị

1 thìa cơm

Mì chính

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt vào nồi nước đun sôi cho lửa bùng lên thì tắt bếp, đem đổ nước và rửa sạch thịt

* Bước 2

Hòa gia vị, mì chính vào nước mắm, cho vào nồi ninh với thịt cho đến khi thịt mềm (không được để cạn nước)

* Bước 3

Vớt thịt ra, phần nước còn trong nồi giữ lại để đảo khô cùng thịt

* Bước 4

Giã thịt và xé tơi

* Bước 5

Cho thịt đã xé tơi vào nồi, đổ nước mắm ninh thịt vào đảo cùng. Đảo cho đến khi khô là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne