Trang chủ chà bông heo Chà bông heo (siêu tơi bằng máy nhồi bột)

Chà bông heo (siêu tơi bằng máy nhồi bột)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linhnguyen (Mẹ Bắp Sữa)

Chà bông heo (siêu tơi bằng máy nhồi bột)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, thái dọc thớ thành các miếng như hình rồi ướp với các gia vị trên, bật bếp đun sôi, hạ lửa đun đến khi thịt chín và để nguội
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thịt vào túi và dần thịt ra, cho thịt vào chảo đảo cho nóng rồi thêm nước đun thịt còn thừa ở trên vào đun cùng, bật to lửa cho cạn nước rồi hạ lửa nhỏ, đảo thịt cho đến khi hơi nước bốc lên còn lại ít
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt vào máy nhồi bột, dùng que quết thịt, bật tốc độ thấp nhất quết 1ph30s, sau khi quết lần 1 ta đc thành phẩm như hình
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đem thịt đi đảo trên bếp cho đến khi ruốc có phần hơi xém vàng thì cho vào quết lần 2 tầm 2ph, sau lần này thịt đã rất bông rồi ạ, cho lên chảo đảo để đạt độ khô như ý, 1kg ruốc mà cho ra 450-500g ruốc là lý tưởng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne