Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo trắng chà bông trứng muối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dieu HienCháo trắng chà bông trứng muối
Chiều mưa mưa thèm dưa chua ăn kèm cháo trắng, chà bông, trứng muối
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30pgạo dẻo
trứng muối
chà bông heo
lá dứa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vo gạo bỏ nước rồi sau đó thêm 500ml nước vào nấu sôi, gạo nở cho thêm nước vào ninh cho nhừ. Chú ý thường đảo trong quá trình ninh để tránh cháo bị cháy khét.
* Bước 2
Lá dứa tét bẹ, rửa sạch, bó lại thành 1 nắm, sau khi gạo đã chín nhừ thì bỏ nắm lá dứa vào nồi cháo nấu sôi 5 phút rồi vớt bỏ lá dứa.
* Bước 3
Hột vịt muối nếu mua loại nguyên quả thì đem luộc khoảng 10p cho chín. Nếu dùng lòng đỏ hột vịt muối như mình thì đem đi hấp khoảng 7 phút. Lòng trắng hột vịt muối thường mặn chát, ăn vào làm tăng lượng muối trong cơ thể không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người bị cao huyết áp.
* Bước 4
Múc cháo ra chén thêm chà bông, trứng muối đã chín lên, ăn kèm với đồ chua thế là xong rồi đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne