Thịt Bò Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bánh Ngọt Hà Lá

Thịt Bò Khô

Bỏ vào lò hong khô 100 độ 1-2 tiếng.

Nguyên liệu

200 gr

Sả xay

1 củ

Gừng

2 thìa cà phê

bột tỏi :

3 thìa canh

Bột ớt :

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái miếng to dọc thớ

* Bước 2

Ướp với Sả bằm tỏi bằm, ít gừng hạt mùi đập dập hạt tiêu đập dập, đường, mắm, ớt bột, ớt xay, bột tỏi.

* Bước 3

Để thịt ướp qua đêm trong tủ lạnh

* Bước 4

Dùng chảo rim chín khô thịt sau đó có thể xé sợi hay cả miếng

* Bước 5

Bỏ vào lò hong khô 100 độ 1-2 tiếng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne