Xôi khúc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyenanh Asakura

Xôi khúc

Khi trời se lạnh có miếng xôi ấm nóng ăn thiệt là ngon

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp ngâm cho mềm

* Bước 2

Lá khúc rửa sạch luộc rồi xay nhuyễn nhồi với bột nếp, thêm chút muối

* Bước 3

Thịt cắt nhỏ xào với hành cho thơm và săn lại bỏ thêm đậu xanh giã nhuyễn nêm vừa ăn, vò viên

* Bước 4

Bột nếp nhồi bọc từng viên nhân lăn qua nếp hột, bỏ lên xửng hấp chín

* Bước 5

Khi chín lấy ra rắc ít hành phi và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne