Trang chủ bánh mì Bánh MÌ yến mạch nướng bằng chảo

Bánh MÌ yến mạch nướng bằng chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Bánh MÌ yến mạch nướng bằng chảo

Nếu có sẵn yến mạch ở nhà thì hãy làm món bánh mì mini vừa lành mạnh & tốt cho sức khỏe nè #bepvang

Nguyên liệu

2 quả

trứng gà

1 muỗng cafe

men nở

1 muỗng canh

đường

1/2 muỗng cafe

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị - Để yến mạch + đường + men nở cùng trứng gà vào thố - Rồi để sữa tươi vào, xong trộn cho hỗn hợp được quyện đều & ngâm 10 phút cho yến mạch được nở mềm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhồi bột & tạo hình - Sau 10 phút thì cho bột mì + muối vào thố hỗn hợp yến mạch rồi trộn cho kết dính - Tiếp đến đem bột ra bàn nhồi thành một khối bột mềm dẻo, sau đó vo tròn lại rồi nắn dẹt & dùng cây cán bột cán thành 1 tấm bột lớn, dày 1cm - Xong dùng khuôn tròn nhỏ hoặc miệng ly ấn thành từng miếng bột tròn rồi lấy từng miếng bột tròn đó đặt lên khay đựng, bột thừa ra nhồi lại - cán ra & ấn khuôn... cứ làm như vậy cho đến hết bột - Cuối cùng đậy khay bánh lại & ủ 60 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nướng bánh mì Sau khi ủ bánh nở gấp đôi thì đem bánh đi nướng bằng chảo có đậy nắp với lửa thật nhỏ, cứ nướng khoảng 5 phút thì lật trở bánh, khi thấy bánh chín vàng xốp mềm là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm - Bánh vàng mềm rất thơm ngon, bánh ẩm không khô - Khi ăn cắt bánh ra làm 2 rồi kẹp với rau thịt hoặc phô mai lát... hoặc các loại mứt, bơ đậu phộng, nutella rất ngon
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ghi chú - Với công thức trên có thể nướng bằng khuôn trong lò nướng: nhồi bột xong cho vào khuôn ủ 1 tiếng hoặc thấy bột nở cao 2/3 khuôn là được (chống dính khuôn bằng bơ hoặc dầu ăn) - Cho khuôn bánh vào lò để nướng, nướng ở nhiệt 180*C trong 25 phút (làm nóng lò trước 10 phút) - Bánh mềm ngon
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne