Trang chủ canh rong biển Canh bầu rong biển

Canh bầu rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

ADDP

Canh bầu rong biển

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu gọt vỏ, bỏ ruột, băm theo chiều dọc.

* Bước 2

Phi thơm hành khô cho bầu vào nấu, với nước, nêm nếm gia vị vừa ăn.

* Bước 3

Khi bầu chín cho rong biển, hành mùo và hạt tiêu vào, múc ra bát và thưởng thức ạ. (Có thể băm nhỏ tỏi cho vào cũng với rong biển với những người chưa quen ăn rong biển để khử mùi tanh ạ).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne