Trang chủ CANH GIẢI NHIỆT Canh chua tôm càng xanh hoa chuối

Canh chua tôm càng xanh hoa chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Canh chua tôm càng xanh hoa chuối

Trời mưa mà được thưởng thức món ăn ấm áp,nóng hổi thì không có gì tuyệt vời hơn. Mưa không chỉ khiến thời tiết mát mẻ, dễ chịu mà còn giúp món ăn trở nên ngon miệng, hấp dẫn lạ thường.Món canh chua tôm càng xanh hoa chuối cũng là món ăn phù hợp ngày mưa gió.🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-4 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 khoảng 500-600gr

bắp chuối

2 muỗng cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa chuối bào mỏng cho vào thau nước thêm ít muối và nước cốt chanh để hoa chuối được trắng nha. Sau đó vớt ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua rửa sạch để ráo và cắt múi cau. Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào nồi chờ dầu nóng cho hành tím vào phi thơm sau đó cho cà chua vào xào và cho gói gia vị lẩu thái Aij-Quick vào trộn đều cho nước lọc vào nấu sôi. Tôm rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi nồi nước sôi thì cho tôm càng xanh vào nấu chín. Rau om và ngò gai rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp tục cho hoa chuối vào nêm thêm 2 muỗng cafe đường nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho rau ôm và ngò gai cắt nhỏ vào.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc canh chua tôm càng xanh hoa chuối ra tô.Thêm ớt trái cắt nhỏ vào ăn cùng cơm nóng nhé.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne