Trang chủ nghêu Canh nghêu nấu khế

Canh nghêu nấu khế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Xinh

Canh nghêu nấu khế

Lại lên sân thượng hái được ít khế nên nghĩ ra nấu món canh thanh mát này#comnhadongian

Nguyên liệu

1 kg

Nghêu

2 quả

cà chua

5 quả

khế chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu rửa sạch luộc chín,vớt nghêu ra,nước luộc nghêu gạn qua tô để tránh bị cát.Gỡ thịt nghêu để riêng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khế,cà chua rửa sạch thái mỏng.Thì là cắt khúc
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp cho 2 muong dầu ăn va hành tím phi thơm cho thịt nghêu vào xào cùng 1 it muối va hạt nêm,tiếp đến cho khế va cà chua vào cùng,xào thấy cà chua mềm thi cho nước luộc nghêu ban nãy vào.Canh sôi nêm nếm vừa miệng tắt bếp rồi cho thì là vào.Bạn nào ăn được ớt thì cắt thêm it ớt cho vào càng ngon👍
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne